为什么会得糖尿病
发布时间：2019-03-2650320次浏览
现在患有糖尿病的人越来越多，患有这种疾病后需要严格控制饮食，许多美食只能看不能吃，否则病情会加重，这会让一些吃货感觉特别的痛苦。当糖尿病病情加重时，还会诱发糖尿病足，糖尿病肾病等多种并发症，对健康的危害很大，那么，为什么会得糖尿病呢？
一、糖尿病的病因
1.遗传因素
这种疾病有明显的家族史，所以如果父母患有糖尿病，子女出现这种疾病的可能性很大。
2.不良的饮食习惯
吃得过饱：有的人习惯于每餐吃成十成饱，但是长期吃得过饱会导致分泌胰岛素的细胞长期负重，很可能会引起分泌功能障碍，所以这样的人容易出现糖尿病。
水果当饭：有些人觉得吃水果可以让皮肤变得更好，而且常吃水果还有助于减肥，所以往往会把水果当饭吃，但是水果中的糖分偏高，如果不加节制的吃水果，有可能会导致血糖升高，出现糖尿病。
3.睡眠不好
如果睡眠质量差或者睡眠时间少的人，体内的皮质醇和肾上腺素往往比较活跃，这时候就会影响身体对糖分的吸收，更容易出现糖尿病。
4.压力太大
研究发现，平时压力太大的人容易出现糖尿病，尤其是曾经遭遇过重大打击的人出现糖尿病的可能性会更大一些。
二、如何预防糖尿病的出现
1.控制体重
因为肥胖的人容易出现糖尿病，所以平时要注意合理饮食，适当运动，控制体重，这样也能有效的控制血糖，防止糖尿病的出现。
2.坚持适度的运动
想要预防糖尿病的出现，要注意坚持运动，可以根据自己的体质选择适合自己的运动，比如体质差的人可以散步，步行，体质好的人可以打球，跑步等，但是只要坚持运动，就可以让血糖处在稳定的状态中。
3.合理饮食
多吃清淡的食物，少吃含糖高的食物，对于防治糖尿病也有好处。
相关推荐
01:29
孕期不控糖会怎么样
孕期不控糖可能会导致身体肥胖、血糖升高、胎儿发育不良、巨大儿、先兆流产等不良影响。孕妇若有不适症状，需及时就医治疗。1.身体肥胖：糖分摄入过多，容易导致孕妇身体肥胖，不利于身体健康。因此要进行控糖，妊娠期间应注意调整膳食结构。2.血糖升高：孕期不控糖导致血糖持续升高，容易造成糖尿病。为了身体健康，孕妇应少食用糖类食物。3.胎儿发育不良：糖分摄入过多极易造成胎儿营养不良，因此需及时控糖，建议孕妇多食用新鲜的蔬菜、蔬果，可补充身体营养，有效改善发育不良。4.巨大儿：孕妇摄入过多糖分后，胎儿生长会比较快，容易形成巨大儿，一般不利于胎儿健康。因此孕妇需食用清淡、有营养的食物。5.先兆流产：在妊娠时期不注意控糖，导致羊水过多后，可能会引起先兆流产。此时需遵医嘱服用保胎无忧片、保胎灵胶囊、孕康口服液等药物进行治疗。妊娠期间，孕妇需多注意休息，避免剧烈运动，避免过度劳累，以免影响胎儿发育。
餐后2小时血糖是9mmol/L正常吗
餐后两小时血糖9mmol/L是不正常的血糖。因为对于餐后两小时的血糖指的是进餐的第一口算起到整两个小时所测得的血糖，正常范围是3.9mmol/L-7.8mmol/L之间，诊断糖尿病是大于等于11.1mmol/L，7.8-11.1mmol/L之间称之为糖耐量异常，就是通常所说的糖尿病的前期阶段。对于餐后两小时的9mmol/L的血糖来说，如果是非糖尿病的病人初次检查发现的血糖的异常，则建议患者一定要及时地到专业医院去就诊检查，做口服葡萄糖耐量实验，以明确诊断是否为糖尿病。如果是已诊断糖尿病的病人，对餐后两小时的血糖，有两个点来控制患者的血糖。第一点，餐后两小时要求血糖小于7.8mmol/L，大于3.9mmol/L，在这个正常范围之内称之为血糖控制良好，则是患者控制比较佳的状态。再有一个，血糖对于患者病程长，年龄大患者10mmol/L以下是可接受范围，这些都需要患者到专业医院，到正规医院找正规的专科大夫，内分泌大夫或者是糖尿病科的大夫去就诊检查，根据检查的结果，在专业的医生指导下来进行血糖的控制，而不要患者自行的买药或者是靠着自我的判断来进行处理，因为这样容易导致血糖的异常波动，发生血糖的波动比较大，反而不利于血糖的控制。
03:01
化验血糖需要空腹几小时
化验血糖，一般如果需要查空腹血糖，要停止饮食八到十二个小时。一般空腹血糖的标准是停止饮食八到十二个小时，中间的血糖称为空腹血糖。空腹血糖的正常范围是3.9-6.1mmol/L之间。≥7mmol/L是诊断糖尿病的标准，6.1mmol/L-7mmol/L之间称之为空腹高血糖，所谓的IFG是糖尿病的前期阶段。
糖尿病早期筛查有用吗
临床上2型糖尿病的早期筛查非常重要，2型糖尿病为慢性进展性的疾病，往往为血糖逐渐升高的过程，往往有糖尿病前期逐渐进展为2型糖尿病，临床上对于2型糖尿病的高危人群及时给予筛查，可以早期发现糖耐量递减，可以早期给予生活方式干预处理，可以逆转糖尿病前期避免进展为糖尿病。糖尿病早期的筛查非常重要，可以预防患者血糖进一步升高，可以早期规范的生活方式干预处理，通过减轻体重，饮食控制，加强运动锻炼，可以使患者的胰岛功能逐渐恢复正常，患者的血糖可以逐渐恢复正常，可以避免进展为糖尿病。糖尿病为慢性进展性疾病，关键在于早预防、早治疗、早受益。如果患者未及时筛查，未及时治疗，往往以糖尿病慢性并发症入院，往往临床治疗效果差。
如何早期发现糖尿病
想要早期发现糖尿病，应该评估自己糖尿病的发生风险，每年体检检查血糖，注意有无糖尿病早期症状。如果想要早期发现糖尿病，应该评估自己糖尿病的发生风险。糖尿病在人群中有一定的发病率，主要体现在危险因素上，比如有没有遗传性，父母有没有糖尿病，有没有高龄，年龄大，一般大于45岁，也是糖尿病发生危险因素；比如妊娠期糖尿病史、巨大儿生产史、低体重儿生产史；比如有没有高热量饮食的习惯，有没有久坐缺少运动的习惯，有没有吸烟史等等危险因素。所以应该先评估自己是不是具有危险因素，如果同时具备几种危险因素，就要注意积极预防糖尿病的发生。每年体检检查血糖，平时注意有无糖尿病的早期症状，如有，就及早检查。糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的，以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水、电解质紊乱和酸碱平衡失调等，急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷。
糖尿病周围神经病变是用什么药
糖尿病周围神经病变可以采用神经营养药物进行治疗，建议可服用甲钴胺片或神经节苷脂，同时可以加服福辛普利等药品，且可对症使用苯妥英钠和前列腺素E。另外，患者也可以对症服用中药调理，可分别服用生脉散以及葛根芩连汤等中药方剂。
糖尿病三期有什么症状
没有糖尿病三期这种说法，可能是并发症的分期。糖尿病肾病可以有三期，糖尿病足的话也有三期，另外就是糖尿病的视网膜病变也可以有三期的表现，那么如果糖尿病肾病的三期也就是持续尿微量白蛋白期，没有明显的一些肾病表现，也没有水肿，高血压等等，这个时候主要是查尿蛋白，尿微量白蛋白连续三个月查，至少有两个月都是属于尿蛋白。糖尿病肾病三期一般没有明显症状，发病原因可能与家族遗传和长期的糖尿病控制不佳有一定的关系，或者是长时间的暴饮暴食，长时间的焦虑抑郁等等，或者体重过重等等都有关系。如果血糖控制不好，可能有三多一少的症状，这个时候要积极的控制血糖，改善肾脏的微循环。那么糖尿病肾病三期伴发可能有视网膜的病变，也可以出现视力的下降等等。
糖尿病脚肿怎么办
首先糖尿病脚肿要寻找脚肿的原因，常见的有以下几种情况，一个是如果病程比较长的可能考虑糖尿病肾病，低蛋白血症引起脚肿，第2个情况可能伴有大血管的病变，比如说出现心衰，或者是有肝脏的疾病，合并有肝脏的疾病，或是出现下肢血管的动脉一个硬化或者闭塞，也可以出现一个脚肿。还有一种情况就是甲状腺功能低下，也可以引起下肢的水肿，一个脚肿？那么主要是针对不同的病因的治疗，一旦发现脚肿就要正规的就诊来寻找病因。根据不同的病因进行一定的治疗，如果是低蛋白血症引起的心衰或者肝脏引起的，我们就要纠正低蛋白血症，并且治疗原发病，如果是甲减引起的，我们就要积极的补充甲状腺激素，来达到一个甲状腺功能平衡，减轻水肿甚至消失水肿。
01:44
糖尿病的早期症状
糖尿病的早期，并没有典型的“三多一少”症状。部分患者可能会出现心慌、出汗等低血糖的症状。因为在糖尿病患病初期，胰岛素释放高峰延迟，会造成餐前低血糖的反应，所以糖尿病患者初期的症状反而是低血糖为主要表现。一部分糖尿病患者在早期会出现肥胖、超重、高血压、高脂血症等胰岛素抵抗表现。还有一部分患者会出现全身乏力、没劲、口干、多尿、视力下降、视物模糊。男性患者会出现阳痿，女性患者会出现心率下降。部分患者会出现皮肤伤口经久不愈合、瘙痒严重。如果出现这些症状，大家应该及时到医院检查血糖。
01:38
胰岛素要天天打吗
胰岛素要不要天天打需要结合具体情况进行分析。胰岛素注射的适合人群主要是1型糖尿病患者，或者是2型糖尿病的中晚期。对于1型糖尿病患者，由于胰岛素的绝对缺乏，1型糖尿病患者如果不每天注射胰岛素，他就不能够生存下去。2型糖尿病中晚期的患者由于病程的推进，胰岛功能比较差，他的血糖特别高，也需要每天注射胰岛素，甚至配合一些口服药物，才能够把血糖控制好。对于新发病的糖尿病患者，或者短暂一段时期有高糖毒性的糖尿病患者，经过短期的胰岛素强化治疗之后，血糖逐步下降，可以把胰岛素停掉，甚至改成口服药物，并不需要长期注射胰岛素。
血糖高原因
血糖高可能只是生理性原因所致，比如饮食不节、过于肥胖或者运动量过少等，如果长期服用糖皮质激素等药物，也会导致血糖水平升高。但也可能是病理性因素，有可能是得了糖尿病，还有可能是心血管疾病以及感染的原因。
血糖高的症状及危害
在日常生活当中，很多人由于饮食不注意等原因而出现了血糖高的情况。体内的血糖过高，患者会出现心跳加快，经常感觉口渴，食欲不振等多种不良的症状表现。它所带来的危害是非常大的，可能会导致身体脱水及高渗，也会使身体的抵抗力降低，还会引起代谢紊乱。
糖尿病人吃什么有益处
饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法，饮食治疗的目的也是减轻胰岛负担，使血糖、血脂达到或接近正常值，并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展。合理安排好饮食，即满足人体的最低能量需求，有能控制总热量。
02:44
针灸能降血糖吗
针灸对降血糖有一定帮助。针灸能帮助调整胰岛素对糖的合成代谢，也能加快糖的分解，并能刺激神经系统，促进胰岛素分泌。但是如果病人的血糖没有控制好，在比较高的情况下不主张针灸治疗。因为针灸毕竟是一种介入性的治疗，要扎入病人皮肤，如果病人处于高血糖的状态，他感染的概率就会升高。这种情况下，为了避免一些并发症的出现，暂时不宜针灸治疗。建议患者在血糖控制相对理想的情况下，再来配合针灸治疗。在患者出现了糖尿病的周围神经病变，肢体的一些感觉功能障碍的时候，可以配合针灸治疗，并且能够起到很好的效果。只靠中医针灸降血糖，效果并不是很好。现代医学研究，糖尿病也是多基因、多位点、多因素引起，治疗也是要采取药和针配合治疗，只靠针灸治疗不可取。
糖尿病的饮食结构
提起苦瓜这个降糖明星，相信大家都不陌生。尤其是血糖、血脂异常者，我相信你们家餐桌上更是少不了苦瓜。大家应该知道，糖尿病在中医里叫“消渴”，而中医认为，苦瓜性味苦寒，《救荒本草》等很多古医书中记载苦瓜可“止渴”“主治烦渴、引饮”，所以对消渴之证有较好的疗效。这已经是人尽皆知的常识了，不需要我多说。
.jpg)
.jpg)
