一般来说，如果我们在大便的时候发现肛门有肉团的话，那么这种情况一般都是痔疮为多，比如外痔、内痔等等。也有可能是肛周皮下脓肿，或者肛门湿疣。此外，还有可能是肛管直肠肿物，或者直肠脱垂等等不良症状的出现。

现实生活之中，一些饮食习惯不好的患者，经常都会发现肛门有一个肉团的出现，这种情况给他们带来很大心里恐慌，他们都很想知道，这个肉团究竟是怎么回事？
　　1、外痔：尤其是结缔组织外痔和静脉曲张性外痔。多因饮食辛辣、尤其是大便干燥、久坐、久蹲及长时间站立引起的。如果没有不适感无需处理，养成良好的个人生活习惯即可；如果出现疼痛、瘙痒、异物感等不适症状，经药物保守治疗，多可治愈；反复发作者及药物治疗不理想者可选择外科手术切除治疗。
　　2、内痔：多见于三期和四期内痔。三期内痔核脱出，手推还能返回肛门内，有经提肛运动及药物治疗治愈的可能性；三期内痔核长时间在肛门外，即使送回肛门，也会马上脱出，建议选择微创手术治疗。
　　3、肛周皮下囊肿、皮下脂肪瘤：其属于肛周良性病变。如果没有不适感或者体积小也无需处理，观察即可。不要总去用手触摸，以免增大。
　　4、肛门湿疣：此病属于性传播疾病，需及时规范治疗（激光切除或者外用腐蚀性药物），防止癌变。
　　5、肛管直肠肿物：多见于肛门乳头瘤或者直肠息肉。此病只能通过手术切除治疗，术后病理检查确诊。
　　6、直肠脱垂：直肠粘膜脱出于肛外。小儿保守治疗多能治愈，成年人需选择手术治疗。
　　综上所述，一般来说，肛门外出现了一个肉团，通常都是肛区多种疾病所引起的。这个时候，建议患者应该尽早肛肠科就诊，让医生做一个详细的检查，找到了病因后，就能够对症治疗了。而在平时的日常生活中，建议不要长期久坐，也不要吃太多刺激性的食物。