如果女性好几个月不来月经，这是月经不调的表现，月经不调只是一种症状，如果想要调整调理，首先应该找出原因。治疗月经不调可以通过医疗手段检查身体状况，并服用药物治疗。治疗期间要放松心情，补充营养，注意饮食规律，并排除怀孕的可能。

女性非常容易受外界因素的影响导致身体出现异常，比如月经不调，有些月经不调严重的女性好几个月不来月经，这需要引起足够的重视，长期月经异常对女性身体非常有害，那么女性好几个月不来月经怎么办？
　　及时检查和治疗
　　最好在月经第3天到第5天去医院做激素六和四维彩超。切记不要盲目使用药物，因为治疗月经类的药物都是激素类药物，会影响身体的各个方面，也是内分泌失调的因素。如果出现闭经或内分泌严重紊乱的结果，有必要考虑垂体刺激试验。好几个月不来月经，是比较严重的情况，所以最好去医院检查，找出原因，在服用合适的药物。
　　放松心情
　　月经不调的原因很多，长期压力和外在因素会影响月经不调，长期服用避孕药对身体也很不利，所以女性一定要注意这些问题，以免伤到身体。工作和休息要适当安排，劳逸结合。有些不来月经的病人是精神挫折或压力造成的，所以保持良好的心态非常重要。
　　确定是否怀孕
　　注意在过去2个月内的性行为，是否做好安全措施，如果有任何疑惑，可以通过自我测试排除是否因怀孕引起的月经异常，但为了准确，最好去医院检查。
　　保持良好的饮食习惯
　　如果女方的身体处于营养不良状态，也容易造成月经不调，因此，女性也应合理搭配饮食，避免过度减肥，补充足够的铁质，所以为了避免缺铁性贫血。
　　保持良好的生活习惯
　　女性朋友应避免熬夜，过度劳累，生活不规律等，这些问题都会导致月经。因此，保持良好的生活习惯也很重要。
　　缓解精神压力，可以进行一些身体锻炼，如游泳，跑步，一周一次或两次，每次30分钟。
　　注意保暖
　　女性经期着凉，会引起盆腔血管收缩，导致卵巢功能紊乱，月经量过少，甚至会导致闭经。因此，要注意身体保暖。