年轻人患了肩周炎怎么办
发布时间：2019-05-3068927次浏览
年轻人患了肩周炎之后可以及时进行中医治疗，可对症服用蠲痹汤、乌头汤或者桃红四物汤一类中药方剂，同时可对肩贞等多个穴位做针灸或艾灸，并注射丁公藤注射液。另外，患者可辅助性采用超声波等物理疗法来治。
很多人潜意识的认为只有中老年人再会患上肩周炎，然而事实并非如此，现在已经有许多年轻人也被诊断为这种疾病，且发病人数不断上升。而肩周炎对于身体伤害极大，故要尽快接受治疗。那么年轻人患了肩周炎怎么办才能治好呢？
一、肩周炎的中医疗法
1.内服中药：风寒侵袭型：肩周炎比较适合采用中医辨证疗法来治。如果是属于风寒侵袭所致，患者就要以祛风散寒和通络止痛为治疗原则，可用水煎服蠲痹汤，该方剂的主要药物成分为羌活、独活、桂枝、秦艽、海风藤、桑枝、当归、川芎、木香、乳香以及甘草等。寒湿凝滞型：寒湿凝滞往往也可导致肩周炎的发生，此时需要坚持以散寒除湿、化瘀通络为原则进行调理。患者可以服用由麻黄、制川乌、白芍、黄芪、全虫、羌活、细辛、甘草等中草药组成的乌头汤。瘀血阻络型：对于瘀血阻络型肩周炎，患者需服用功效为活血化瘀和通络止痛的中药，具体可服用活络效灵丹，并搭配桃红四物汤，其中需要用到的中药材有当归、丹参、桂枝、桑枝、鸡血藤、桃仁、红花、川芎、乳香、没药等。
2.穴位针灸：中医针灸对肩周炎可起到显着缓解作用，可以取患者的天宗透秉风、肩贞、条口透承山、曲池、尺泽、肩陵、肩井等多个穴位进行针灸，可用电针或者艾灸的方式进行刺激。另外，还可以在穴位注射丁公藤注射液或当归注射液，能有效改善肩周炎引起的疼痛。
二、肩周炎的物理疗法
超声波、紫外线以及短波等多种物理疗法，可以作为肩周炎年轻患者的辅助治疗方法，能够通过物理作用促进局部血液循环，缓解出现的肩膀部位疼痛等多种不良症状。
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肩周炎不治疗会出现什么后果
肩周炎疾病在临床上非常多见，也属于自限性的疾病，到达一定的时间，有可能会自己愈合。因此很多患者，可能在疾病发病的早期，疏于对疾病的就诊和治疗。但是现在发现越来越多的患者，由于承担了很多的劳动、运动或者是不良的生活习惯，因此越来越多的患者，可能自愈的效果并不是很理想，如果不进行治疗，再达到一定时间之后，半年、一年之后，这些患者可能依然存在疼痛，功能活动依然不佳，同时活动范围也是非常受限的，给患者的生活还有工作，带来了很大的困扰。因此在病发过程中，还是建议患者到正规医院进行就诊，进行疼痛评级，还有肩关节功能活动范围的评估，对于损伤比较严重的，还是应该进行深入的检查，进行早期的治疗，这样才能够避免，病情比较严重的患者，延误诊断和治疗。
肩袖损伤和肩周炎的区别是什么
在临床上，因为都是一种肩关节局部的疼痛，同时伴有肩关节的活动功能障碍。因此很多的患者，甚至是有部分临床医生，不太容易去区别，肩周炎和肩袖损伤的两者。一般通过以下几点可以区别两病：第一、肩袖损伤，有一定的这种外伤的因素在里边，而肩周炎，很少由外伤直接引起，而一些寒冷、慢性劳损等，是疾病的诱因。第二、肩袖损伤的病人，会自觉肩部疼痛，但是被动活动肩关节不受限，主动活动的肩关节受限。然后在活动的时候疼痛感比较明显，而肩周炎是病人自觉肩部的疼痛，肩内侧压痛是明显的，而且主动和被动肩关节都不能活动。在肩关节活动的时候，也会出现肩关节周围的疼痛，在临床结合病史查体，还有一些影像学诊断，可以明确去区分两者。
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肩胛骨缝疼的治疗
首先，要明确产生疼痛的原因，常见的原因是肩胛骨缝疼痛的软组织产生劳损。其次，一般的治疗主要包括保守治疗、休息理疗、热敷、按摩等，服用或外用非甾体类的抗炎药。急性期要注意休息，避免肩关节的过度活动，不能够提重物，天气冷的时候也要注意保暖，防止受凉。另外，部分颈椎病的患者，也能够导致肩胛骨缝的疼痛，该情况下，患者也可采用保守治疗，主要是休息、理疗、牵引，还有服用一些非甾体类的抗炎镇痛药。如果保守治疗效果不佳的，可以采取手术治疗的方法。
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姜能治疗肩周炎吗
生姜有温经散寒的作用，姜片适当加工能起到类似于热敷，或贴膏药和艾灸的作用。姜片进行局部应用能起到治疗的作用，缓解一些症状。还需要注重肩关节的功能锻炼，可以配合针灸、推拿等理疗，去缓解局部肌肉炎症，改善局部肌肉的血液循环。如果不进行功能锻炼，肩关节的关节囊可能由于炎症反应，导致关节囊的粘连，这样肩关节局部的活动范围，就会越来越小，称之为冻结肩，出现关节活动范围的僵硬，影响到正常的生活和工作。
肩周炎中医鉴别诊断
肩周炎是由于肩周围软组织病变而引起肩关节疼痛和活动的障碍，中医认为年老体衰，肝肾不足、气血虚损，筋骨失于濡养，加之长期劳累，因肩部露卧受凉，寒凝筋膜而致，故气血虚损，血不荣筋为内因，风寒湿邪侵袭为外因，肩周炎中医鉴别诊断有以下几方面。
如何运动治疗肩周炎
目前，对肩周炎的治疗，多数学者认为，服用止痛药物只能治标，暂时缓解症状，停药后多数会复发，而运用手术松解方法治疗，术后容易引起粘连，因此运动疗法预后是相当不错的，对于如何运动治疗肩周炎，我们了解下肩周炎的运动疗法。
简便小动作可缓解肩周炎
肩周炎患者的锻炼需要在医生的指导下循序渐进地进行，如果锻炼方法不对，用力太猛，可能造成新的关节损伤。只要坚持每天按照正确的方法锻炼，就能防止和解除粘连，善局部血液循环，防止肌肉痉挛，使肩周炎症状得到明显的改善，如端肩锻炼、手臂化圈、梳头等。
颈椎病肩周炎运动方式
在生活中我们经常都会听到有朋友因为低头玩手机而出现意外事故的消息，这也就是我们俗称的低头一族，而玩手机不仅会分散人们的精力，同时还会让我们的肩部肌肉变得更加僵硬，从而极易引发颈椎病肩周炎的危机出现，那么治疗颈椎病肩周炎运动方式都有哪些呢?
肩胛骨疼是怎么回事
肩胛骨疼是由于颈椎疾患引起的肩胛骨疼痛、局部的筋膜炎、内脏疾病的反射、局部软组织的损伤，甚至骨折，以及脱位等引起。1、由于颈椎疾患引起的肩胛骨疼痛，如颈椎病，其可以造成肩膀以及肩胛区的疼痛不适等，同时伴有上肢的麻木、不适等症状。2、局部的筋膜炎是一种软组织以及筋膜的无菌性炎症改变所导致的肩胛骨处的疼痛。其一般在活动、休息、理疗后可以明显的缓解。3、肩胛骨疼痛，不排除是内脏疾病的反射所引起，如患者的心脏病以及胆囊炎等引起。4、肩胛骨的疼痛不排除是局部软组织的损伤，甚至骨折，以及脱位等引起。另外肩胛区的肿瘤性病变、结核性病变等均可引起肩胛骨处的疼痛。需要结合体格检查、辅助检查以及病史等仔细甄别。
肩周炎可以治愈吗
肩周炎是临床上常见的疾病，肩周炎可以治好，但前提是及时、合理地遵医嘱进行治疗，以及坚持进行康复功能锻炼。由于肩周炎本身是自限性疾病，有自愈性倾向的疾病，辅以恰当的治疗，多数肩周炎患者能够在一年之内治愈。但是如果治疗不及时，忽视康复功能锻炼，即使肩周炎自愈，及临床上疼痛症状消失，功能活动也会受到不同程度的影响，肩部的活动范围受限，会遗留肩部的功能障碍。所以一旦得了肩周炎，一定要到医院及时治疗，一定要坚持进行康复功能锻炼，避免遗留功能障碍。
肩周炎的症状有什么
肩周炎我们说主要它也很常见，见于我们生活当中很多人。他主要有三大临床症状，首先第一个可能也不叫临床症状。随着年龄，我们肩周炎我们大家知道这老百姓又叫五十肩，它一般就是见于五十多岁的人。那么第二大症状就是疼痛，疼痛是肩周炎非常重要的一个症状，它早期的时候还是很疼的，尤其这部分病人他容易有夜间疼、睡觉疼、晚上疼。那么第三大临床症状就是功能障碍，就是他活动受限，肩关节病人到后期，会出现肩关节的僵硬期，僵硬期使肩关节的功能受到了活动，尤其是以外展跟后伸为主，这种外展很跟后伸的功能障碍，会非常影响患者的生活。比如说患者自己穿衣服，自己脱衣服，真是自己洗脸都有困难，尤其是在优势侧的时候。所以肩周炎的三大症状，第一个是年龄50多岁的病人，出现了肩痛和肩关节的功能受限，这是主要的临床症状。
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肩膀痛怎么办
肩膀痛的治疗，首先应该分析是由于什么病因、病症引起的疼痛，再根据具体的病因、病症，采取对症治疗。比较常见的原因是单纯的肩周炎引起的疼痛，可以通过药物、理疗、推拿按摩、针灸等进行相应治疗，慢慢恢复。如果是由于肩袖损伤引起的肩膀疼痛，要根据不同情况而进行相应的治疗。比较简单的肩膀痛，可以通过保守治疗，减轻症状，甚至部分患者可以自愈。绝大部分的肩袖损伤是由于肩袖断裂造成，往往需要进行肩关节镜微创手术治疗。对于肩外因素引发的肩膀疼痛，要积极地找出原发病，进行积极有效的治疗。
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肩周炎怎样预防
预防肩周炎主要注意以下几点：第一，科学地进行功能锻炼，预防肩周炎应要注重肩关节活动度运动，特别是肩关节活动度练习和肌肉力量练习，但运动要适度，以免造成肩关节及周围软组织的损伤。第二，纠正不良姿势。对于经常伏案工作或者双肩处于外展工作的人群，应该注意调整姿势，避免造成慢性劳损及积累性损伤。第三，注意预防和及时治疗引起关节炎的相关疾病，比如颈椎病、胆道疾病等。第四，注意防寒保暖，避免肩部受凉。第五，及时有效地治疗肩部的创伤，比如肩部的急性创伤和肩胛骨骨折。
肩周炎针灸能治好吗
日常生活中得肩周炎的患者有很多，多数人都会选择用针灸治疗肩周炎，针灸在中医中占据着很重要的地位，对于肩周炎这种漫长又顽固的疾病，选择针灸治疗有不错的效果，在针灸治疗时，只要找准肩周炎的穴位、选择好针的大小、同时配合一些中药来服用，对肩周炎患者有很好的疗效。
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治疗肩周炎的偏方有哪些
治疗肩周炎的方法有很多，背部撞墙和用肩撞墙都不可取。生活中，治疗肩周炎可常做两个动作：一是梳头式旋转，二是爬墙式上举。理论上肩周炎是可以自愈的，时间大概在半年。但因为得了肩周炎后患者疼痛和功能影响非常明显，所以很少有人能够等它自愈。
