咳嗽怎么治
咳嗽以后,可采用以下四个方法进行治疗。第一个是大量饮水,水可以稀释痰液,能够减轻咳嗽;第二个是选择合适的枕头,枕头垫高一些,也可以缓解咳嗽症状;第三个是室内要有湿度;第四个是喝金银花茶,金银花不仅下火,还可以缓解咳嗽的症状。
久咳不愈的病因十分复杂,有的与上呼吸道过敏有关,大多数患者为剧烈咳嗽,有的与下呼吸道疾患有关,这类患者为反复发作并且有痰。在日常生活中,有许多的人都认为咳嗽,是感冒的症状,所以有的时候,即使是由于比较严重的疾病引起咳嗽,往往也很容易被疏忽,那么就一起来看一下到底咳嗽怎么治?
1、大量饮水
如果在咳嗽的时候,伴随咳痰的话,那么建议患者在患病的期间,大量的饮水,因为水分可以帮助稀释,呼吸道内部的黏液,使呼吸道内部的黏液,更容易被患者咳出,当然除了白开水之外,一些蔬菜汁和水果汁,也可以帮助患者尽快的康复,比如说西瓜汁,苹果汁和萝卜汁等,都可以帮助有效的止咳。
2、选择合适的枕头
在睡觉的时候,选择合适的枕头,也可以有效缓解咳嗽的症状,如果在晚上的时候,咳嗽让患者感到辗转难眠,这时候可以尝试,将枕头垫高20厘米左右,这样的话,就可以防止粘液在患者的呼吸道内积聚,从而防止粘液对呼吸道内部的刺激,减轻咳嗽的症状。
3、室内要有湿度
咳嗽的发病原因,很可能是由于患者,所居住室内环境比较干燥所造成的,适当的增加室内的空气湿度,可以有效的减轻咳嗽和喉咙痛,等一系列的症状,患者可以准备加湿器,或者是用茶壶在室内烧水,来帮助增加室内的平均湿度。
4、喝金银花茶
久咳不愈的患者,还可以喝金银花茶,这是人们常用的清热解毒的花茶,因为金银花茶不仅针对上火的人,有很好的舒缓作用,而且对咽喉干涩,口干舌燥,外感风热也有一定的作用。
除此之外,患者要避免吃一些辛辣刺激性的食物,经常保持居室空气清新,忌烟戒酒,尽量避免烟尘、异味及油烟的刺激。平时要加强耐寒锻炼,适当锻炼身体,可以增强自身的免疫力。
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