经常打喷嚏有以下三个原因导致，第一个是过敏性鼻炎，比如对空气或是螨虫导致，就会出现打喷嚏的现象；第二个是感冒引起的，一般患有风寒感冒后，会出现打喷嚏现象；第三个是花粉过敏，或是对尘螨过敏，都会出现经常打喷嚏。

打喷嚏是比较常见的一种现象，所以应该进行有效的调理，经常打喷嚏也是有很多原因引起的，所以应该选择一个好的缓解方式，才能缓解打喷嚏这种不适症状，要进行合理的治疗，提高人体的抗病能力，我们要想取得有效的治疗结果，需要从病因出发，那么就一起来了解一下经常打喷嚏是怎么回事？
　　1、过敏性鼻炎
　　通俗来说，就是鼻粘膜对过敏原，比如对冷空气或是螨虫的过敏反应，主要症状是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻痒等，严重的话还有可能出现身体发热、浑身无力等情况。
　　如果出现了普通的鼻炎，都可能会引起经常打喷嚏的现象，有的患者经常打喷嚏，也可能是由于出现了黏膜损伤，导致的这一现象，所以应该进行，有效的调理和治疗，平时多注意休息，可以适当吃一些蔬菜和水果。
　　2、感冒引起
　　经常打喷嚏的症状比较明显，也有的人，会出现经常打喷嚏的症状，一般都是由于风寒性感冒，引起的这一现象，如果出现了饮食不当，或者是过敏性鼻炎等疾病，都可能会引起经常打喷嚏的现象。
　　3、花粉过敏
　　患者一定要避免抗原的吸入，例如对花粉过敏者，在发病季节，宜避免去园林或野外，对屋尘过敏者，扫地时应戴口罩，对尘螨过敏者，宜用吸尘器扫床等，有条件的家庭，在发病季节卧室内，使用空气滤清器，并紧闭窗门等，患者一定要注意，在平时的生活中要注意个人卫生。
　　要注意预防感冒，在易患流感的季节，感冒往往引发鼻炎复发，若发现有患外感，应及时及早治疗，感冒一周之后还未好转，应及时到医院检查治疗。杜绝用手挖鼻的习惯，平时擤鼻涕，要逐个鼻孔擤，抠气不要太猛，保持室内空气的温度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。