正常的月经周期应该是28天左右，如果月经一直都推迟7天算是正常的；但是月经有时提前，有时推迟7天，或者平时一直很规律，突然出现了月经推迟7天的情况就是不正常的。

对于育龄女性来说，月经周期规律才表明身体健康状况良好。正常情况下，一个月经周期是28天到30天左右，每个人的体质不同，也有些女性月经会有提前或推迟的情况，只要是规律的，一般问题都不大，那么，月经推迟7天正常吗？
　　一、月经推迟7天正常吗
　　一个月经周期是28天左右，如果是规律性的提前或者推迟7天也算是正常。但是如果月经特别不规律，有时候提前7天，有时候又推迟7天；或者平时经常是28天左右，但是本次月经推迟了7天还没有来，就是不正常的，应该立即去医院做检查治疗。
　　二、月经推迟的原因
　　1.怀孕导致
　　如果月经一直非常规律，只是这个月推迟了7天，此时要警惕是否怀孕了，如果还伴随着恶心、呕吐、浑身无力、嗜睡等不适症状，最好能用早孕试纸检测，或者去医院做血hcg检测，看看是否怀孕。
　　2.过度节食
　　有些女性为了美会过度节食减肥，但是过度节食会导致身体中摄取的脂肪不足，影响雌激素的合成，就会导致月经推迟、月经量少等月经不调的症状，严重时会闭经，所以节食要适度。
　　3.服用避孕药
　　避孕药中含有激素，如果长期服用避孕药，有可能会导致内分泌紊乱，这时候也可能会让月经出现推迟的情况，此时最好停止服用避孕药，改为其他的避孕方式。
　　4.疾病引起
　　如果女性出现了甲减、肝炎等疾病时，会导致经期紊乱，出现月经提前、推迟等症状。
　　5.精神压力大
　　现在竞争特别激烈，人们的生活、工作压力都特别大，如果长时间处在高度紧张状态中，会导致激素分泌紊乱，从而引起月经推迟。
　　6.子宫受寒
　　有些女性为了风度不要温度，喜欢穿露脐装，或者特别爱吃生冷寒凉的食物，可能会导致子宫受寒，此时也会有月经推迟的情况。