儿童咳嗽怎么食疗
儿童咳嗽的食疗需要根据咳嗽的类型选择合适的食疗方法,如果儿童是风热咳嗽则可以选择食用川贝冰糖蒸梨或饮用白萝卜水、陈皮水。如果儿童属于风寒咳嗽,则需要食用香菜黄豆汤或烤橘子,这些食疗方法都可以有效的改善患儿咳嗽的症状。
每到春秋季节就很容易出现感冒的症状,尤其是一些儿童,本身抵抗力就比较弱,如果不小心受凉就很容易感冒和咳嗽,大多数儿童出现咳嗽后,家长都会给患儿服用药物,但是药物或多或少有一定的毒性,如果长期服药对患儿的身体没有好处。所以一般情况下,如果儿童咳嗽的症状并不严重,则可以采取食疗的方法,那么儿童咳嗽怎么食疗比较好呢?
一、儿童风热咳嗽的食疗
1.白萝卜水
如果患者是风热咳嗽,可以选择喝白萝卜水。首先需要准备一个白萝卜,清洗干净后切成4片,在锅中加入大半碗水,然后放入白萝卜片,用大火煮沸后,再用小火慢煮5分钟。放置温热即可给患儿服用,比较适合两岁以下的患儿服用。
2.陈皮水
准备3~5片陈皮、山楂和甘草,然后放入锅中,加入3~4碗水煮沸,放置温热后加入1勺蜂蜜即可服用。如果患儿还没有满一岁,则建议用白糖代替蜂蜜,服用两次后可以有效的改善咳嗽的症状。
3.川贝冰糖蒸梨
儿童出现咳嗽症状后,还可以食用川贝冰糖蒸梨,首先需要准备一个梨子,将梨子一分为二,去掉梨核,然后填上几颗冰糖和五六粒川贝,合并放好后放入锅中蒸半小时左右即可食用。该食疗具有很好的润肺、止咳化痰的效果。
二、儿童风寒咳嗽的食疗
1.香菜黄豆汤
如果患儿属于风寒咳嗽,则可以食用香菜黄豆汤,首先需要准备30克香菜、10克黄豆,然后分别洗干净。就要将黄豆加水煮15分钟左右,放入香菜再煮15分钟,去掉残渣加入适当的盐即可食用。
2.烤橘子
患儿还可以食用烤橘子,首先准备一个橘子,将橘子放在小火上慢烤,等到橘皮变黑即可。然后将橘肉给患儿食用,橘子本身就是温性的水果,可以化痰止咳。
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