肚脐周围疼痛跟痛经不是一回事，一般很多女性来月经时出现明显痛经、疼痛，基本出现在下腹部，肚脐周围痛有可能是属于牵扯性的、反射性疼痛。女性子宫大小属于正常，在来月经时出现痛经，应该是在下腹部，但女性子宫本身有病变，如有比较大的子宫肌瘤，或是有子宫腺肌症，造成子宫明显增大，此时，一旦出现痛经，反应的肚子疼，便不是局限在下腹部，而会反应到上腹部。有时在月经期，盆腔充血会比较明显，可能会造成胃肠道的反射性的、痉挛性的蠕动的加快，可能会出现肚脐周围的疼痛。

子宫肌瘤是可以吃海带的。子宫肌瘤的病人一般的正常饮食都是完全可以的，不需要有特殊的饮食禁忌，但是对于子宫肌瘤的病人，一定要减少含有雌激素的食物、药物、保健品和营养品的摄入，很多的营养保健品尤其是美容用品有可能会含有雌激素，而由于子宫肌瘤是雌激素依赖性的良性肿瘤，因此长期的摄入含有雌激素的营养保健品或者是美容用品就会导致子宫肌瘤的生长。子宫肌瘤有可能会发生变性，子宫肌瘤变性大多数是良性变，恶性变的机会是比较少的子宫肌瘤的病人正常饮食，与普通人没有区别海带也是可以吃的，我们只需要注意在子宫肌瘤的病人不要吃过多的营养保健品就可以。

子宫肌瘤饮食的注意事项与正常情况下的饮食没有太大的区别。对于子宫肌瘤的病人平时的饮食都是可以的，但是不建议吃太多的营养保健品和补品，因为有些营养美容用品和补品中可能会含有少量的雌激素，而子宫肌瘤则是雌激素依赖性的肿瘤。如果长期的雌激素的刺激会导致子宫肌瘤快速生长，甚至发生子宫肌瘤变性，所以女性在饮食上要减少吃过多的营养保健品、美容用品以及补品。对于子宫肌瘤引起出血尤其是导致缺铁性贫血的病人，在饮食上可以多吃一些含铁丰富的食物，其中包括红色的肉类猪肉、牛肉、羊肉以及动物的内脏、肝脏或者是血制品、鸭血等等都是可以有效的补铁的食物。

得了子宫肌瘤需要用药物来抑制肌瘤增长或用手术治疗。得了子宫肌瘤后不用太紧张，因为肌瘤生长一般比较缓慢，而且恶变的机会很少。肌瘤的处理是根据临床上子宫肌瘤的大小、患者年龄、是否有生育要求，具体情况具体分析：1、子宫肌瘤很小，临床没有表现，或者患者接近更年期，快要绝经的年龄，子宫肌瘤不需处理，定期复查就可以，一般主张半年到一年复查一次。2、子宫肌瘤比较小，但临床有表现，不是很严重，年龄比较大，没有明显生育要求，或者子宫肌瘤有明显表现，症状不是很严重，但患者身体素质非常差，不能耐受手术，可以选择非手术治疗，用药物来抑制肌瘤生长。3、子宫肌瘤大、症状明显，如子宫肌瘤患者的经量特别多，经期很长，可导致严重的贫血或周围脏器的压迫症状，建议手术治疗，或者影响生育都建议手术治疗。

子宫肌瘤的病人大多数是没有症状的，只有在盆腔检查和超声检查的时候才会偶尔发现。临床上常见的症状有，第一个就是月经过多，这也是子宫肌瘤最主要的临床表现，半数以上的病人，可以表现出月经过多、经期延长和月经提前等一些症状。子宫出血，以粘膜下肌瘤和肌壁间肌瘤多见，而浆膜下肌瘤比较少见。第二个就是腹部的包块和压迫症状，因为肌瘤逐渐生长，使其子宫增大，甚至大的可以超过三个月的妊娠子宫大小，所以常常能够在腹部触及包块，子宫前壁肌瘤贴近膀胱，压迫膀胱，可以产生尿频、尿急；巨大的宫颈肌瘤压迫膀胱，也可以引起排尿不畅，甚至出现尿储留的症状；子宫后壁肌瘤可以压迫直肠，可以出现大便不畅、排便后不适的感觉；巨大的阔韧带肌瘤可以压迫输尿管，引起输尿管闭塞，这样肾盂积水的临床表现。第三类的临床表现就是腹痛的症状，由于肌瘤的变化，引起盆腔的瘀血，所以使肌瘤的病人可以出现腹痛的感觉，再一个就是肌瘤如果发生了变性，尤其是发生红色变性的时候，可以产生急性的腹痛。第四个症状就是白带增多，由于盆腔的瘀血，尤其是肌瘤的病人下盆腔容易充血，所以白带相应的增多，比正常的要明显增多。最后一个症状就是贫血，由于长期的月经过多，流量过大，所以导致肌瘤患者的贫血，尤其是粘膜下肌瘤更为常见，可能出现严重的贫血，这样的病人，应该积极地进行治疗，缓解她的贫血症状，所以要做宫腔镜的手术，把粘膜下肌瘤切掉以后，她很快就能得到恢复。