季节性脱发属于头发生理性脱落，人的头发像自然界的树木或者树叶一样，春天逐渐长出来，夏天长得比较茂盛，秋天会落叶，到冬天会更少。所以人的头发春夏会越来越多，看着较为茂密，到秋天头发相对脱落较多，称之为天人相应。从诊断治疗上来讲，每天脱落头发在100根以内，为正常现象，不必治疗。

脱发是很多人都有过的经历，严重的脱发会给人们的生活以及工作带来很大的影响，脱发也有很多种，若是头皮没有发炎的现象，掉下的毛发大多已枯死的话，那么很可能是秋冬常见的季节性掉发。那么，季节性脱发怎么治疗？下面就带大家了解一下吧。
　　秋冬冷冽的寒风或是办公室的暖气，若是长时间处于这类干燥环境中，都会破坏头发表面毛鳞片的锁水功能，导致毛发变得干又粗，发丝变得脆弱、易断，发尾发黄甚至分叉，这种季节性脱发，在干燥寒冷的冬季，不妨选择具有滋润性成份以及温和又有保湿能力的洗发精。洗完头，可加上润丝精或护发素以柔顺毛发表面的毛鳞片、锁住水分。
　　头皮屑，其实是头部表皮的老废细胞。这种季节性脱发随着气候越来越干冷，当头皮滋润不足而干燥或是表皮细胞增生过多，都会促使头皮屑变多。此外，低温会使头皮皮脂腺的分泌减少，使头皮缺水，出现头皮屑；干燥的气候也会使皮屑芽孢菌增多，使头皮细胞不正常的的代谢，此时使用抗屑洗发精应能够改善头皮的状况。
　　换季时温度与湿度的不稳定常影响到头皮，使皮脂腺以及汗腺的无法正常运作，导致头皮的pH产生变化，这种季节性脱发会有头皮出油、发痒，甚至有发红的过敏现象产生。若有这些现象，头发的清洁就很重要，不要让油脂堵塞住你的毛囊，也必须选择适合自己的洗发精，若是情况没有改善就应该请皮肤科医师做专业的诊疗。
　　预防脱发应多吃含微量元素的食物。研究发现，微量元素铜、铁等对头发的健康起到非常重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。