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产后忧郁症怎么治疗

发布时间:2019-10-3164812次浏览

如果在怀孕或者是生产的过程当中,女性焦躁的情绪得不到理解的话,是很容易导致产妇出现产后抑郁症,而产后抑郁症属于一种非常危险,而且对于女性心理健康影响非常大的疾病。一旦发现产妇患有产后抑郁症这种病症以后,必须立刻采取心理精神疗法,除此以外,也可以考虑药物疗法以及物理疗法等其他的治疗方法。

虽然怀孕对于每一位女性来说都是非常重要的事情,但是与此同时怀孕也是一件非常辛苦和痛苦的事情,尤其是如果在怀孕的过程当中,孕妇的心情不能够得到家人或者是朋友体谅的话,那么是很容易导致孕妇患上产后抑郁症的。那产后抑郁症怎么治疗呢?
  一、心理精神疗法
  产后抑郁症往往可以通过心理精神疗法来达到很好的缓解效果,一般在分娩的过程当中,护理人员需要尽量陪伴和指导孕妇。同时在生产过后,对于应付突如其来的焦躁或者是抑郁的情绪,家人应该给予安慰或者是鼓励,这样能够帮助孕妇减轻心中的孤独感并且缓解自身的紧张心理。
  二、药物治疗
  如果说孕妇所患上的产后抑郁症情况较为严重的话,那么一般建议采用药物治疗的方式来达到治疗的目的。目前经常被使用的药物主要为三环类抗抑郁药物,在临床上往往根据患者的耐受性以及具体的情况来选择适合的药物。比较常被使用的药物主要有丙咪嗪和去甲丙咪嗪等,但是要注意这两种药物的镇静作用比较弱,主要适用于精神运动性迟滞的抑郁症患者。除此以外,患有该疾病的病人也可以考虑舍曲林以及帕罗西汀等药物,这些药物应用范围比较广泛,而且所起到的副作用也比较小,最关键的是能够用来长时间的维持治疗效果。
  三、物理疗法
  对于产后抑郁症病人来说,物理疗法也是不错的治疗方法,因为其具备着无副作用和依赖性且疗效显着等一系列的优势。这种治疗方法主要就是通过电流刺激患者的大脑来起到调节大脑分泌的效果,这样能够有效的改善抑郁病症的神经递质和激素。

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产后抑郁的原因
产后抑郁可由多种原因所引起,包括分娩的刺激、产后内分泌的变化、心理因素、社会因素以及家族遗传史等等。让具体的来分析一下。首先是分娩的因素,那分娩这个过程是伴随着疼痛和大量的体力消耗的,尤其是一旦出现手术产或者是难产等特殊的情况,对孕妇的身体以及心理的影响就会明显的更加的加重,从而导致紧张、焦虑以及甚至创伤应激等等。第二个方面,非常重要的就是内分泌的变化,在整个妊娠期间,生理性的会出现激素水平的波动,在产后包括雌激素、孕激素、泌乳素等等多种激素都会出现一个明显的水平变化或增加、或快速的回落。而这些内分泌激素水平的变化会带来身体以及心理一系列的随之变化,从而让孕产妇变得更加的敏感,更容易发生产后抑郁。三是产妇自己的心理因素,心理因素也主要和孕妇的个性特点以及生活状态休息休戚相关,这个时候加上产后哺乳、产后工作状态的变化,就更容易引起心里的紧张、焦虑甚至抑郁。再一个方面,也和这个社会的支持和家庭的帮助是有关系的。在产后孕妇的生活状态有个明显的变化,生活的负担也相应的随之加重,这个时候如果社会工作的要求,经济的压力或者是来自家庭的压力得不到有效的疏解和帮助的话,也更容易引发抑郁的状态。最后,对于部分有家族精神疾病遗传史的女性朋友们要更加的注意,可能由于遗传倾向性更容易罹患产后抑郁,随着现代医学的发展以及社会的进步,更多的关注到了产后妈妈的心理健康,和身体健康是同等重要的,呼吁应该全家庭、全社会,共同的来帮助、共同来关心新手妈妈们更好的调节心理状态,健康平稳的过渡,克服产后抑郁。
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产后抑郁需要治疗吗
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为什么会产后抑郁
产后抑郁一个是主要因为我们在整个的分娩的过程中,我们产妇要消耗大量的体力,并且还要承受很大的精神压力,并且非常紧张。产后如果是没有得到很好的身体的恢复,尤其是进行了剖宫产手术,或者是有会阴侧切手术,或者是会阴的撕裂伤,如果伤口不能得到很好的愈合,就容易出现产后一个情绪的波动。再有就是产后由于产妇需要哺乳,不能得到很好的休息,这样的话都容易导致产后抑郁症的发生。所以对于我们产后的产妇来说,一个是要尽快的帮助我们的产妇体力的恢复,尽量吃一些优质蛋白质等等,能够迅速补充体力的食物,并且要对于心理上有一定的安慰和辅导,家人一定要多给予关心和帮助,让产妇能够得到充分的休息,在不喂奶的时候尽量的帮助产妇能够有充分的时间来进行休息和睡眠。还有我们一定要注意伤口的护理,尽快让伤口愈合,这样身体上的不适减轻以后情绪上也会有所好转。
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得了产后抑郁症怎么办
得了产后抑郁症,我们首先还是要从心理上来进行疏导。我们的产妇在整个的分娩过程中,需要消耗大量的体力。另外在精神上也会受到很大的一个影响。所以我们在产后是从体力上和精神上,心理上都需要得到很好的恢复。一个是我们要从饮食上给予足够的热量的补充,身体的机能的恢复,身体上没有不适也会大大的减少产后抑郁症的发生。如果在产后出现有阴道出血,淋漓不尽、腹痛、发烧等等症状,及时就诊,及时治疗。身体上好转了,我们的情绪上也会有所好转。另外就是家人要对于产妇要有足够的关心,让产妇得到充足的休息。因为带孩子哺乳是非常辛苦。这个时候,如果家里人不能给予很好的支持和帮助的话,就有可能会产生产后抑郁症。所以我们对于产妇要更多的去关心和帮助。
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月子里哭可能会回奶吗
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月子里经常哭泣可能会导致回奶的情况。孕妇分娩后,体内的激素水平会出现剧烈的变化,尤其是雌孕激素的水平会发生非常大的变化。在这个阶段,产妇就非常容易出现哭泣或者焦虑,甚至会出现抑郁的症状。如果频繁地出现抑郁的症状,一定要及时就医,并服用一些药物进行治疗,警惕由于产褥期的抑郁引发的不良后果。孕妇长期哭泣、焦虑会影响睡眠和进食,产妇的乳汁也会减少,使母乳喂养不能成功。如果出现这种情况,需要家人和社会工作者,以及医生、围产人员给产妇更多的心理关爱和支持。
如何缓解产后抑郁
想要缓解产后抑郁,产妇就要注意不能长时间的憋在家里,哪怕是抱着孩子出去转转也是有好处的。还要及时的把产假利用起来,可以去学习一些技能,来充足自己。还可以多和同事,家人一起聊天,将心中的压力全部释放。所有的事情都没有想的那么糟糕,凡事都要往好的方面想。
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产后抑郁症怎么治疗
产后抑郁症治疗方法应该是综合考虑,主要是药物治疗、心理治疗,以及康复支持治疗综合治疗方式。1、如果抑郁症比较重,甚至出现精神病性症状,必须吃药治疗,建议断奶,这时候需要用抗抑郁药物合并抗精神病药治疗。2、如果产后抑郁比较轻,可以不用服用药物,主要以心理支持治疗为主,然后给孩子继续喂奶,这样更好。但不少产妇觉得自己在哺乳期根本没有时间去医院做心理治疗,除到医院面对面的心理治疗外,还可以采用电话或者视频这些新型传播工具帮助治疗。
产后抑郁症能治好吗
产后抑郁症也是日常比较常见的一类心理疾病,患有这类疾病可以及时的进行心理治疗,进行心理的疏导,让病人心理疾病得到一定的缓解,逐渐的缓解自身的压力,这样一来产后抑郁症慢慢是能治好的,但是也要注意一定的方式与方法。
产后抑郁怎么治
产后很多人是容易出现抑郁症的,它的治疗方法是食物调理、精神安慰、自我暗示、环境营造、加强家人的关怀、加强夫妻交流等,这些方法是能够缓解抑郁症发生的。
产后抑郁症吃什么药好
产后抑郁症的出现有很多不同的原因,不管如何这种现象都应该尽快的改善,那么大部分的人可能都会选择心理治疗,可是在选择心理治疗没有效果之后也应该尽快的服用药物,服用药物的过程中必须要结合个人的实际情况,以免造成副作用。
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产后抑郁症怎么引起的
生完孩子的产妇会有很多,但不是所有的产妇,都会患上抑郁症。产后抑郁症的出现,还是源于根本原因。如果产后出现抑郁症,第一,引起抑郁症的原因,是与患者自己的性格有关系;第二,引起抑郁症的原因,是与事件对患者的影响有关;第三,引起产后抑郁症,是因为孕妇在生产以后,出现雌激素水平极度下降的情况,但是,每个产妇都是这样。产后抑郁症的患者是碰到困难,平时的抑郁和产后的抑郁,道理一样,考不上学的人,很多并不是人人都会出现抑郁的情况。患者无非就是生完孩子,出现产后虚弱、一点力气也没有、出汗、心慌的现象,由于出现种种不适的情况,就会使得孕妇陷入迷茫,束手无策。一般情况下,出现这些认知的产妇,就会容易产生抑郁的情况。