鞋臭脚怎么办
发布时间：2020-10-2160506次浏览
鞋臭脚可以将鞋垫上放置食品干燥剂、茶叶和柚子皮，可以吸附湿气，起到抑菌除臭的效果。另外，每晚可以在泡脚水中加入食盐和姜片，来改善脚臭问题。也可更换品质更好的鞋袜，以及保持足部卫生，避免真菌滋生，从根本上解决脚臭症状。
对于脚容易出汗的人群来说，最尴尬的就是脚臭。特别是在夏季，如果鞋袜不透气，加上汗液滋生细菌，就很容易在脱鞋后散发难闻的臭味，这也很大程度上会影响人际交往。那鞋臭脚怎么办？
1、鞋中放置除潮物品
生石灰有保持干燥的功能，且对真菌有抑制作用，而食品干燥剂中主要成分是生石灰，所以可以将食品干燥剂放置鞋子当中，来吸附其中的潮气，以改善脚臭。另外，茶叶和柚子皮也有特殊除臭去潮的效果，也可将茶叶还有柚子皮放入鞋垫上，来解决脚臭的问题。
2、每晚盐水泡脚
每晚泡脚不但可以消除疲劳，防止脚底皮肤皲裂，还能接触脚汗、脚臭的问题。具体方法是在一盆热水中加入少量的盐、新鲜生姜片，再搓洗五到十分钟。坚持几天，不仅可提高睡眠质量，脚臭问题也可得以改善。
3、更换鞋袜
脚臭的产生可能是质量低劣的鞋子和袜子造成的，如果只是某一双鞋子脚臭，那么需要更换品质更高的鞋子。另外，袜子也要选择透气性强的抗菌袜或者是竹纤维袜，都能起到杀菌除臭的效果。
4、保持足部卫生
保持脚部卫生避免细菌滋生，也可很好的防治脚臭。建议平时回家后，要马上脱掉鞋袜，之后清洗双脚，再彻底擦干。特别是脚趾之间的缝隙，要多清洗几次，这样能避免真菌滋生和繁殖。
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怎样治脚臭
脚臭可能是运动过多、穿不透气鞋子等生理因素所致，无需治疗，也可能是足癣、甲状腺功能亢进症等疾病所致，需要采取药物治疗、手术治疗。1.生理因素：经常进行剧烈运动会导致脚汗分泌增多，与此同时经常穿不透气的鞋袜会导致脚臭。这属于生理因素，一般不需要采取措施治疗。建议患者平时要少进行剧烈运动，需要穿棉质透气的鞋袜，要经常更换鞋袜。2.足癣：对于足癣导致的脚臭、瘙痒，患者可以在医生的指导下口服特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌药，或者在患处涂抗真菌软膏，如酮康唑软膏、益康唑软膏等。3.甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症患者会有多汗的症状，患者脚汗较多时会出现脚臭的表现。对于甲状腺功能亢进症所致的脚臭，需要遵医嘱用甲硫氧嘧啶、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药。若患者甲状腺功能亢进症严重，需要采取手术切除甲状腺治疗。除此之外，患者出现糖尿病、臭汗症也会导致脚臭。如果排除是生理因素所致的脚臭，患者需要及时就医检查脚臭的病因，要针对病因治疗。患者平时要保持脚部清洁，每天要用温水清洁脚部。
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脚发酸味怎么回事
脚出汗的时候，汗液经过细菌的变化，就会出现发酸的味道，所以脚发汗形成的酸味是正常现象，不要过度解读。脚出汗的时候，排泄的不仅仅汗液，会有尿酸以及其它脂肪酸类的物质，很容易引起细菌的反应，出现相应的发酸的味道。要注意，一是勤洗脚，二是尽量穿棉质的、吸汗的袜子，选择通风的、透气的鞋子。脚发酸味以后，建议在饮食的时候一定要注意调整，尽量选择清淡、低油、低脂的食物。当人体过多地摄取热量的时候，会让整个的人体分泌油脂增多。这时候经常说，男人的味道是有汗液的味道，或者一些臭男人的味道，往往就酸腐味道，这时候尽量减轻一些高油、高脂、辛辣、刺激的食物，会有很好的缓解。
用醋泡脚有哪些好处
用醋泡脚可以发挥醋酸的杀菌能力，可以软化角质、让血管适当的扩张、促进足部的血液循环、尤其可以改善老年人脚凉的症状，使精神更佳改善身体畏寒的情况。用醋泡脚还可以缓解一天的疲劳，改善精神状况。还可以有效的杀死脚上的细菌，解决脚臭的问题。而且醋可以滋润皮肤，软化角质，软化后的脚后跟老茧可能会有一定的脱落，同时可以增加皮肤的弹性。最主要的是用醋和热水泡脚，可以增强人体的血液循环，改善局部怕冷的症状。
盐水泡脚有哪些好处
抑菌，杀菌，补肾，促进血液循环。盐是生活中必不可少的好伙伴，如果在用热水泡脚同时，加用少量的盐，可以起到杀菌的作用。如果我们在泡脚的时候加用一些盐可以起到杀菌的作用，但是盐也不能太少，因为只有高浓度的盐水，它才是高渗液，它可以破坏细菌的细胞膜。而且盐是咸味的，从中医讲它应该入肾，可以起到补肾，促进我们的血液循环，有一定的抗衰老作用。因为脚是离心脏是最远的，心脏是一个大的泵，可以把周身的血液，通过心脏泵的作用，然后给它输送到全身各处。但是脚因为离我们是最远的，所以，血液供应相对来说就比较少。如果我们用盐水，尤其是热水来泡脚，可以促进肢体的血液循环，尤其是可以促进足部局部的血液循环，这样可以改善脚凉的作用。还可以起到一定抑菌杀菌的作用。
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用醋泡脚有什么好处
杀菌、促进血液循环、改善脚凉、解决脚臭。用醋泡脚的好处是比较多的，生活中很多人有这样的习惯是比较好的，醋具有散瘀止血、解毒、杀虫等一些比较好的功效。在用热水泡脚的时候，加上一些醋，可以发挥比较好的杀菌能力，同时软化角质后对血管的扩张有一定的好处，尤其是中老年人可以促进血液循环，达到改善脚凉的情况。对于疲劳了一天的工作者，晚上用醋泡脚可以改善一天的劳累情况，让精神状态更好，同时也可以解决脚臭，杀掉脚上细菌的效果。长期用醋泡脚对皮肤也是很好的，醋渗透到皮肤，使得皮肤变得更加光滑，更加具有弹性。醋泡脚的好处是比较多的，平常养成泡脚的习惯，对身体的好处也是比较多的，坚持用热水泡脚可以加醋。
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盐水泡脚有什么好处
杀菌、抗衰老、去除寒气、治疗感冒。盐在人们生活中是必不可少的，但是用热水泡脚的同时加上少量的盐，起到的作用还是比较大的，可以起到杀菌的作用，并且对血液循环以及抗衰老方面的作用也是比较大的。盐的杀菌效果是比较好的，长期泡脚对可以杀死细菌以及真菌，对脚气的治疗上有着很大的帮助。同时这种泡水方法可以促进脚部血液循环，对于有的人身体上寒气比较重可以起到帮助作用，去除寒气，也是可以治疗感冒的。长期用盐水泡脚对皮肤的帮助也是很大的，起到去角质层的效果，使得脚部皮肤变得光滑。其实脚部上的穴位是比较多的，养成泡脚习惯对身体健康有着很大的帮助，对身体的血液循环以及肾脏方面都是有好处的。
白酒泡脚的功效与作用
在生活中都听说过白酒泡脚，但是并不知道作用如何，白酒泡酒的作用是比较多的，第一个就是能够除臭杀菌去除脚部中的细菌，另外就是能够疏通经络，让整个脚部的期末变得比较。通常另外就是能够活血化瘀防止感冒，能够让整个身体变得比较轻松。
脚臭怎么回事
生活中有些人只要一脱鞋，满屋子都是臭味，去买鞋子的时候有时候都不敢去试穿新鞋。脚臭如此令人难堪。其实脚臭是有迹可循的，之所以有脚臭是因为我们脚上的汗腺特别多，还有一种原因就是一些细菌感染导致的。
脚臭是怎么回事
脚臭一般是真菌感染、鞋袜质量差、天气太热、经常走路、脚部疾病、老角质层太多等原因导致的。清楚了这些原因，才能够更好的控制脚臭，这样脚臭得到控制后，对患者来说也是非常轻松的事，所以对于脚臭一定要先掌握它的原因。
生姜泡脚有什么好处
生姜泡脚的好处有多种，对皮肤很有好处，还可以去除身体的寒气，祛风湿，改善宫寒引起的手脚冰凉，而且还可以刺激到脚部的穴位，让身体能够处于放松状态，缓解疲劳。平时如果没这些表现也可以热水泡脚，有助睡眠，可以加速血液循环。
