平足症是有自愈的可能的，如果没有其它的症状，那么就不用担心，如果走路的时候比较累，脚觉得疲劳，有关节疼痛的感觉，那么一定要及早的改善的，可以去医院检查一下，以防病情会更加的严重。平时可以通过矫正鞋垫，训练等来帮助康复，建议去医院在医生的指导下进行。

在生活中，有不少的人都是扁平足，其实穿上鞋之后都看不出来，但是扁平足的人在选购鞋的时候会有些不方便，并且可能在跑步时容易摔跤。因此，对的日常生活还是会造成一定的影响。平足症患者都希望可以早日的改善现状，那么平足症可以自愈吗？
　　平足症就是我们通常说的扁平足，这些疾病在早期可能没有明显的症状，但随着时间和病情的恶化，患者在长时间的行走或站立时可能会出现脚部疲劳、疼痛和关节疼痛等症状。这种疾病的治疗一般是根据患者的不同症状来确定的，无症状的通常是不需要治疗的，轻微的扁平足可以通过足垫非手术治疗。
　　先天性扁平足是天生的，这个是无法改变了。在孩子小时候，带着他去医院接受相关方面的治疗，尽可能在孩子骨骼比较柔软的时候去接受对于扁平足方面的改变。
　　扁平足平常不要走太多的路，否则会脚底板很累很酸胀。这个是扁平足本身的生理结构的构造造成的。如果要出门，尽可能坐车或者开车，来代替这种较长时间地徒步。出门可借助矫正鞋垫。
　　扁平足不要穿高跟鞋。原理很简单，扁平足的脚步中间没有足弓，如果是高跟鞋，前低后高，脚步力量支撑不住。平底鞋至少没有给足弓造成额外的身体压力。
　　有的人的扁平足是后天得的。在意外伤害中，甚至脚部受伤，都有可能让脚步得了平足化。如果是后天意外造成的结果，及时去医院，接受恢复性治疗和训练，仍然有机会治疗好。
　　不论是先天的，还是后天的扁平足，我们可以自行修炼和锻炼。在家里的时候，把三五本书放在地面上，然后脱掉鞋子，把前脚掌站在书上，后脚跟露在外面，也就是后脚跟是没有重力支撑的。用这种办法来锻炼足弓。