孕酮也就是孕激素，它可以起到的作用非常多，像抑制排卵，抑制输卵管节律性收缩的震动幅度，抑制促性腺激素分泌，促使乳腺腺泡发育，让身体温度上升等等，孕激素不足对身体造成的影响还是非常大的，要及时调节。

女性身体里面有一种非常重要的激素，就是孕酮对女性的妊娠，排卵以及月经起到的作用就非常大，当然还有其他很多的作用，一定要好好的了解清楚，这样才能明白它的重要性，下面就给大家介绍一下孕酮的作用有哪些？
　　孕酮可以抑制排卵，这样就能够让子宫内膜分泌变得更多，能够让受精卵卵更好的植入子宫，肌肉的兴奋度能够减少很多，可以让怀孕的情况更加稳定。孕酮还能够让增生期的子宫内膜变成分泌期内膜，这样就可以让受精卵的着床变得更加顺利，可以让子宫颈口更好地避免和减少粘液，能够让拉丝度降低，而且孕酮可以抑制母体的免疫反应，避免将胎儿排出体外，也就是我们所说的流产。
　　孕酮能够抑制输卵管有节律的收缩，这样能够让上皮纤毛生长受到控制，孕卵的运行得到改善，阴道的上皮脱落速度可以更快，也可以抑制颗粒细胞的增殖，孕酮在月经的时候起到的作用也非常大，能够让雌激素的反馈作用更强，也可以对垂体以及下丘脑有反馈的作用，促性腺激素分泌受到控制，让平滑肌的兴奋性变得没有那么强，还可以让子宫的收缩有效控制，宫缩素的敏感性不会那么高，能够让胎儿在子宫里面更好的发育。
　　孕酮还可以让出现腺泡的发育变得更好，这就是在雌激素影响的基础上而达到的一种作用，可以为泌乳做好充分的准备工作，孕酮还可以达到身高身体温度作用，一般的女性在排卵结束以后，体温是可以升高0.3度到0.5度，这是排卵非常重要的一个指标。
　　孕激素如果有不足的情况，那么就可以通过饮食的方法进行调节，适当的多吃一些蔬菜，豆类食物以及全麦食品，这样才能让代谢的速度变得更快，乳腺就会变得更加健康，像动物蛋白的摄入量一定要控制好，如果激素分泌过多就容易让乳腺增生，所以要特别注意，还需要补充身体所需要的矿物质以及维生素，如果身体里面的矿物质缺乏，就容易对健康造成影响，所以一定要好好补充身体所需要的各种营养物质。