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宝宝不喜欢吃饭怎么办

发布时间:2019-11-1862009次浏览

宝宝不吃饭,首先查明原因,主要是要对宝宝进行教育,调整食物种类,饮食结构。尽量尝试给宝宝做适合口味的食物,激发对饮食的兴趣,还有吃饭之前要空腹,不要吃零食。宝宝不吃饭的话,我想的话就是说,应该首先也是的要查明一下原因,进行食物的种类的调整。

宝宝不吃饭是困扰很多家长的问题,宝宝的日常营养都要从饮食中摄入,宝宝不好好吃饭会导致宝宝营养不良,发育慢,身材矮小,健康受损等危害,为了让宝宝好好吃饭爸爸妈妈们都是绞尽脑汁。但是改善宝宝不吃饭也要讲究方式方法,不可盲目的责骂。那么,宝宝不喜欢吃饭怎么办?
  孩子用餐的恶习可能正是受家长影响,比如吃相不雅。家长如何做,孩子也会照着做。想要孩子吃相雅观,家长先别急着责骂孩子,而应看看自己是否做好,在最开始就要重视培养孩子良好用餐习惯乃至生活习惯。
  1、固定吃饭时间
  使孩子形成饭点概念,一到时间全家人一起围在饭桌上吃饭。事先和孩子约定,告诉他必须吃完碗里的饭,若是吃不完饭后饿了也没有东西吃,时间久了小朋友会养成定时、定量用餐习惯。
  2、做饭多花心思
  爸妈要开动大脑,在营养均衡的条件下,巧妙搭配食材颜色、图案,让饭菜“秀色可餐”,这么做可以使小朋友胃口大开。
  3、餐之间吃零食
  餐之间可以吃些零食,但不可过量,饭前更是不可以吃。特别是垃圾食物,能不吃就别给小朋友吃,家长要下狠心。若是孩子哭闹不止,爸妈可以陪他玩一会儿,以转移注意力让其暂时忘记饥饿。
  4、选购可爱餐具
  按照孩子的爱好,为他选择带有可爱卡通图案,并专属他的餐具。这么做可以勾起孩子用餐兴趣,若是带小朋友一起购买效果更好。
  5、养成好习惯
  吃饭要专心,为了预防或纠正玩着吃的坏习惯,提前结束游戏时间。饭前,请孩子帮忙摆碗筷、端菜,孩子会很乐意将玩具放下准备就餐。
  6、不责骂孩子
  孩子没胃口硬逼着他吃,这只会让他愈加反感吃饭,甚至留下心理阴影,对生长发育很不利。倘若小朋友确实吃不下,那么不妨晚点再吃。等到小朋友真的饿了,自然会乖乖吃饭,这么做有利于培养孩子对吃饭的兴趣和专注力。

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母乳喂养的好处有哪些
母乳喂养的好处,适合宝宝生长发育、容易消化、吸收和利用、经济、便捷、增强宝宝的抵抗力、促进妈妈和孩子之间的感情、预防女性癌症等。一、适合宝宝生长发育,母乳当中的营养物质是最适合生后孩子生长发育。二、容易消化、吸收和利用,母乳中蛋白质颗粒较小,孩子吃了后特别容易消化、吸收和利用。三、经济、便捷,母乳是最经济、最便捷、最方便的哺喂方式。四、增强宝宝抵抗力,母乳中还有很多营养物质,尤其是免疫因子,这些免疫因子能帮助孩子抵抗各种感染性的疾病。五、促进妈妈和孩子之间的感情,母乳喂养过程中,因为妈妈和孩子之间会有眼神交流,也会有肌肤接触,所以能促进母子之间感情。六、预防女性癌症,母乳喂养可以避免妈妈出现一些女性的癌症,比如乳腺癌、子宫癌和卵巢癌。
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宝宝营养不良的症状
孩子营养不良的症状主要表现为体重不增、皮肤粗糙、发质细软、个子矮等等,甚至还会出现贫血现象,而且脂肪也会明显减少。一、孩子早期营养不良,主要表现为孩子体重增长不好,不增或者下降。二、随着孩子月龄的增长或者年龄增长,营养不良没有得到矫正,就会出现皮肤粗糙,毛发细软、偏黄、容易断,手指会有倒刺,指甲会有凹陷。三、随着营养不良继续加重,孩子的身高也会明显落后于同年龄段正常孩子,同时会出现营养素的缺失,比如缺钙、维生素D、锌、铁等或者出现营养性缺铁性贫血。四、皮下脂肪会变得非常薄,用手在孩子肚脐旁两三公分处,拇指和食指距离两三公分的情况下捏起来,中间非常薄,即皮下脂肪明显减少。
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儿童免疫力怎么检查
儿童可以通过抽静脉血查CD系列、Ig系列还有补体来确定是否存在于免疫力低下的情况。CD系列主要是反映孩子的细胞免疫功能;Ig系列主要是反映孩子的体液免疫功能;补体是从另外一个角度来反映孩子体内其他的免疫因子,也能反映孩子免疫功能的状况。如果这些指标降低,就说明孩子可能存在不同程度的免疫功能缺陷问题。造成免疫功能低下的原因有很多:第一存在原发性的免疫缺陷病;第二是继发性的免疫缺陷病;第三是孩子存在营养不良的问题,导致体内很多的营养素缺乏,造成免疫功能低下;运动少也是造成免疫功能低下的原因之一。