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反应迟钝记忆力减退是怎么回事

发布时间:2019-11-2560532次浏览

反应迟钝并且还出现了记忆力减退的情况,很可能是因为数码产品用太多导致。过度依赖科技产品的情形,对于脑部仍处在发育阶段的青少年影响最为严重,可能甚至连自己的电话号码都记不起来。需要多按摩脚心,就可以缓解这种情况。

一个人面对突如其来的刺激,可能会受到很大心理伤害,接着出现反应迟钝的情况。记忆力减退等负面症状也会随之而来,其实这两种情况在生活中很常见,导致如此的原因也有很多。那么,反应迟钝记忆力减退是怎么回事?
  人的右脑主要处理直觉、想象及情感思想等,而左脑处理理性推理、线性思考、实况调查等思维。但使用智能手机主要运用左脑,倘若长期偏用左脑会令右脑退化,造成集中力和记忆广度削弱,最终连认知能力也会退化,也就是说,过度依赖智能手机的结果令右脑退化,出现记忆力、专注力下降等早期痴呆症的迹象。
  越来越多、高速发展的电子产品不仅改变着世界,也时刻改变着人们的生活和思维方式。它们让生活变得方便快捷、越来越有趣,但也让人们对其产生了严重的依赖。它们因而被称作“电子海洛因”。据调查数据显示,10至19岁青少年中,18.4%每天使用智能手机7小时以上。
  过度依赖科技产品的情形,对于脑部仍处在发育阶段的青少年影响最为严重,可能甚至连自己的电话号码都记不起来。专家表示,约10%~15%出现轻微认知障碍的人,都会发展成痴呆症。
  思维比以前迟钝,记忆力也会不同程度地降低,很难长时间全神贯注于某一项工作,这是脑衰老的一种表现。要维持大脑年轻,推荐搓擦足心,擦至局部发热为止。在按揉脚心后,还可以配合点按位于两侧足掌心的涌泉穴,可使人精力旺盛,体质增强,防病能力增强,对防治中老年常见的腰腿酸软、失眠多梦神经衰弱等疾病很有帮助。
  人之先天根于肾,涌泉为肾经起始穴位,如泉水之涌出,为精气之所发。因此涌泉具有滋肾水、降虚火,镇静安神、健脾和胃、益肾利尿、舒肝明目、健足之功效。

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2021-05-10

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老年痴呆如何康复训练
老年痴呆的康复训练包括认知能力训练、语言能力训练、运动能力训练、生活自理能力训练、保持爱好、缅怀治疗、参加社会性活动、进行生活性事务,还可经常与患者聊天,让患者做时事评论。一、认知能力训练,如可以让患者进行图片匹配,将标有蔬菜、水果、动物的卡片打乱,让患者按种类进行整理。对于忘记吃药的患者,可以把药物放到闹钟位置,设定闹钟提醒,还可以通过简单的算式来训练患者的计算能力,比如100-7等于多少等。二、语言能力训练,对于发音不清楚的老年痴呆患者,可以教他简单的词以及句子,也可以给患者看食物,然后让患者叫出食物的名称。三、运动能力训练,包括肌力增强训练和关节活动度的训练。肌力增强训练可以通过功率自行车、走路、抗阻等训练来增强肌力;关节活动度范围的训练,要包括肩关节、肘关节、腕关节等多个关节的训练。四、生活自理能力训练,包括吃饭、穿脱衣服、洗漱、打电话,甚至理财等方面的训练。五、痴呆患者还可以通过其他方式进行训练,比如患者患病前有哪些爱好,病后可以继续鼓励保持爱好;还可以让患者通过看以前的老照片,想以前做过的事,这种缅怀治疗方式进行训练;另外还可以参加社会性活动,比如唱歌、绘画等。老年痴呆的康复训练原则上应该在医院进行,但是在家中也可以进行简单的训练,包括让患者做简单的生活性事务,如给家人做简单的饭,完成屋内的清洁工作,上下楼梯,洗漱沐浴等。
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如何照顾痴呆病人
轻到中度痴呆病人,家属除要做好病人生活照顾外,也要注意加强患者智能和改善记忆力方面的锻炼;自理重度痴呆病人,要照顾饮食起居,若伴随有精神症状,最好送院治疗。照顾痴呆病人,要依据痴呆严重程度决定。日常生活完全能够自理称为轻度,部分自理称为中度,完全不能自理称为重度。一、对轻到中度痴呆病人,除适当给予生活照顾外,重点在于增进其智能和改善记忆力,尽量指导病人进行力所能及日常生活。若病人经常忘记家庭住址或电话,可把纸条贴在墙上,让病人时常去读、练。鼓励病人参加文体活动或多陪病人聊天;二、对日常生活完全不能自理重度痴呆病人,除要照顾好病人饮食、起居外,还要保持生活规律。老人可能会有日夜生活颠倒,此时能够纠正应尽量纠正。晚上保持安静,为病人提供舒适环境。三、部分痴呆老人会出现明显行为精神症状,多疑、幻觉和攻击行为,最好不要在家里治疗。
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预防老年痴呆首先心情要乐观,不要老考虑负面的事情,平时要注意保护脑子。继发性痴呆一大原因是脑血管病,所以要控制好自己的血压,把糖尿病控制好,血脂控制好,太胖的人要注意减肥,控制体重。抽烟的人容易得脑血管病,要注意自己的生活习惯,少抽烟喝酒。
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治老年痴呆症的常用中药
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