安博平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

怀孕初期喝什么汤好

发布时间:2019-12-1266376次浏览

女性在怀孕初期喝的汤水,首先建议喝玉米排骨汤,富含维生素C,还有大量的钙质和蛋白质,不但美味,而且有营养;其次,建议喝一些鱼头豆腐汤,同样富含蛋白质跟钙质,还有维生素A;最后,建议和猪肚母鸡汤,含有大量雌激素,适合孕妇食用。

我们知道,女性在怀孕期间,不但要满足自身营养的需要,还需要满足胎儿生长发育的需要。因此,可以这么说,孕妇吃的是一个人,却需要提供两个人的营养,所以无疑是需要大量的营养的。那么,怀孕初期喝什么汤好?下面让我们了解一下吧!
  1、玉米排骨汤
  玉米中含有大量的维生素C,而排骨之中含有大量的钙质以及蛋白质,倘若使用玉米以及排骨在一块儿做汤,既美味又有营养。玉米排骨汤的做法非常简单,就是使用新鲜的排骨和玉米放在锅里煮30分钟左右,加上少许的食盐,喜欢吃酸味的孕妇,还能够倒入少量的食醋就可以够喝了。
  2、鱼头豆腐汤
  鱼头以及豆腐都是非常有营养的食物,含有丰富的蛋白质以及钙质,除此以外,还有大量的维生素A。用鱼头炖豆腐,不但口感好,而且还能够补充羊水。鱼头豆腐汤的做法是:购买一条二斤重左右的青鱼头,豆腐300克。先把鱼头洗干净,放在锅里煎一遍,煎到两面发黄了以后,倒入葱末,蒜末,姜末和白开水开始煮。只需要煮非常钟左右,就可以够闻到浓郁的鱼头香味,这时候倒入准备好的嫩豆腐,再煮非常钟左右。开锅以后,撒入少许的香菜就可以够了。
  3、猪肚母鸡煲
  此乃使用猪肚以及母鸡作为原材料所制作而成的一道汤,营养非常丰富。究其因,母鸡汤含有丰富的雌性激素,对于孕妇而言,越多越好。因此,建议不妨购买一只新鲜母鸡,建议草鸡最佳,然后跟准备好的猪肚一块儿放到瓦罐里,再加入一些枸杞以及姜片,还有香菇以及黑木耳等等,再使用文火煮上3半个小时左右就可以够吃了。

相关推荐

01:37
怀孕45天有褐色分泌物怎么回事
大多数正常女性的月经是一月一次,如果在这个正常月经的基础上怀孕了,到了停经45天的时候,相当于怀孕6周多了,这时如果出现了一个血性分泌物,就要尽快到医院做检查。检查的项目包括实验室的检测,包括血的孕激素的检测、血的绒毛膜促性腺激素的检查、血雌激素的检查,再同时加上一个子宫附件超声影像的检查。超声的目的就是要看看是否怀孕,怀孕的孕囊着床位置是否在正常宫腔内,孕囊的大小,有没有卵黄囊和胎芽,它们的大小是否和停经天数相符,有没有正常的胎心搏动,排除先兆流产、胎停育、异位妊娠的可能。
01:29
怀孕35天内用药无影响吗
怀孕35天的时候受精卵已经在宫腔内着床,用药会对胎儿造成相应的影响,所以一定慎重用药。并不是在怀孕35天之内用药对胎儿不会造成影响,不要盲目的听从,以免造成严重的后果。因为临床上有一些药物孕妇是可以用的,对胎儿不会造成影响,但是有一些药物就会导致胎儿的畸形,所以在用药的时候一定要慎重,并且要在医生的指导下、有临床指征的情况下才可以用药物进行治疗。
怀孕早期会有分泌物吗
女性在怀孕早期,在体内人绒毛膜促性腺激素的作用下,雌孕激素水平会相应的增高,所以会出现阴道分泌物稍微增多的现象,但是这种现象不会伴有外阴的瘙痒以及阴道分泌物颜色的改变,这是正常的生理反应。如果在孕早期阴道分泌物量特别多,并伴有颜色发黄,有泡沫状或者有异味、外阴瘙痒或者是白色豆腐渣样的分泌物,考虑是由于致病菌所引起的阴道炎,比如霉菌性阴道炎或者滴虫性阴道炎以及细菌性阴道炎。孕早期女性机体抵抗力比较差,是容易发生阴道炎症的。分泌物一般是不会带血的,如果阴道分泌物中带有褐色或者是鲜红色的血液。警惕有可能是先兆流产所引起的。
语音时长 01:07

2021-04-16

88778次收听

孕早期可以散步吗
女性在怀孕早期指怀孕的前三个月,就是怀孕的十二周之前,孕囊生长发育比较迅速,容易导致流产或者胎儿致畸。此时不建议所有的孕妇都长期的卧床休息,或者长期的坐着。早期进行正常的体育锻炼是完全可以的,散步是比较好的一种体育锻炼的方法。因为散步可以促进人体的新陈代谢,有助于舒缓紧张的情绪,而且活动量不大,不会对女性的子宫产生明显的刺激,一般也不会引起先兆流产的现象出现。所以建议在怀孕早期的女性可以进行适当的散步,每天行走零点五到一个小时左右,对于稳定孕囊、促进孕囊的生长发育有着非常好的作用。女性在怀孕期间需要适当的进行活动。
语音时长 01:06

2021-04-16

69759次收听

孕早期会胎动吗
一般情况下,在孕早期是不会有胎动的,胎动一般是在十八周到二十周左右出现,也就是四个半月到五个月之间出现。当然也有一部分人群会在十六、七周左右会自觉胎动,这部分人群多见于经产妇。胎动刚开始的时候是比较微弱的,一般产妇在晚餐后以及夜间会比较安静时候会感觉到刚刚开始的胎动。随着妊娠周数的进展,胎动会越来越明显,到二十八周之前,一般是不需要自数胎动的,只需要感觉到胎动有没有即可。二十八周到三十周以后需要数胎动。一般情况下,胎动在胎儿体内会形成一定的生物钟上,下,午三个时段来进行数胎动是比较好的,一般三到十次胎动每小时。
语音时长 01:06

2021-04-16

73204次收听

孕早期会宫缩吗
在一般情况下,孕早期有可能会出现宫缩,那么这是有可能会引起先兆流产或者难免流产的情况。如果出现宫缩腹痛的现象,可以卧床休息,适当的使用孕激素来抑制宫缩,必要的时候需要使用保胎的药物。在怀孕的早期,正常的孕激素和血hcg会升高,会抑制子宫的收缩,从而起到能够稳定胎儿的作用。但是如果胚胎发育不良而出现先兆性流产,或者是孕激素水平低下,不能够抑制宫缩,从而有可能会导致出现不规则的子宫收缩,宫缩时就容易引起流产的发生。所以女性需要根据具体情况来补充孕激素,比如口服或者静脉肌注黄体酮,也可以选择卧床休息,避免剧烈的活动。在医生的指导下服用一些保胎的药物。
语音时长 01:04

2021-04-16

72552次收听

石斛怀孕初期可以吃吗
怀孕初期可以吃铁皮石斛,铁皮石斛拥有丰富的矿物质以及氨基酸,能有效达到安胎保胎,提高孕妇免疫能力的作用,甚至还可以有效增强胎儿的智力。但是在服用铁皮石斛时必须要严格按照自身的情况服用,建议咨询专业的医生。
怀孕初期见了一点红怎么办
女性怀孕初期见红,可能是因子宫内膜微血管破裂、先兆流产、宫内妊娠和胎停影响,建议通过妇科常规检测、血HCG检测以及B超检测来确诊病情,若是子宫内膜微血管破裂,则不需要治疗,若是其他因素引起,因对症治疗。
02:17
怀孕初期有哪些症状
怀孕初期的症状包括想上厕所、便秘、腹胀、难受、嗜睡等,建议需要积极调整自己的饮食习惯以及生活习惯。初期一般的指的是怀孕12周之前,在这12周之前根据怀孕的天数,症状也会有不同的一些表现。怀孕再往后,由于胎儿长得比较牢、比较稳固一些,那么其他症状也会相应的多一些。如子宫越来越大,会压迫膀胱和后面的直肠,导致孕妇总产生一种想上厕所或便秘的感觉。这种症状一般在中晚期上会更明显,也有个别人早期会有一些。还会有腹胀、难受、嗜睡,这些都跟激素有关系。若无病理征象,如血压、脉搏都没有任何异常,检查也都很正常,就不用过度紧张。正常的饮食起居就可以,适当的调节一下饮食的规律和作息的时间,最好要适当的活动,不能觉得不想动就不动,这样也会产生一些后期的不良后果。
02:50
怀孕初期不能吃什么
怀孕初期是对胎儿大脑发育有影响的时期,孕早期胎儿容易流产,流产以后就保胎,也有的根本就保不住,或者合并一个严重的感染就更麻烦。首先提倡就均衡饮食,那不能吃的比如辛辣的、特别油腻的食物,还有酒精、酒、烟等肯定更不提倡,还有过度刺激的比如咖啡,山楂也不太适合吃,可能容易流产。还有海鲜也是尽量不吃,鱼肉不是说一点都不能吃,其他正常的是可以吃的。特别硬、不好消化的也不能吃,过油的、大的或干果类食物尽量不吃。尤其是有些孕妇对某种食物有过敏的,那么更要小心,尤其是早期,就是到了中晚期也很可怕。临床上有一个孕晚期的孕妇食用对她过敏的食物,吃完后出现严重的过敏休克,所以一定要警惕小心。
02:08
怀孕初期出血正常吗
怀孕初期出血是不正常的。在早孕期间,有一部分孕妇会出现先兆流产的症状。主要表现为腹痛和阴道的少量出血。腹痛的症状往往是比较轻微的,阴道出血的量也不多,可以适当的给予保胎的治疗。有一部分女性在经过保胎治疗以后,阴道出血量持续增多,持续时间也较为长,尤其是在2到3周以上的持续出血,就要考虑是否有异常的情况发生,尤其是胚胎的停育,如果在妊娠7到8周甚至是妊娠9到10周的时候,宫腔内仍然没有看到胎芽和胎心,就可以诊断为胚胎停育了或者已经有胎心出现,那么在之后由于持续的出血以后,2到3周以后再做B超出现胎心的消失,就认为是胚胎停育,这个时候就需要进行清宫手术,不能再进行保胎治疗了。
怀孕初期困乏怎么办
孕妇怀孕初期都会碰到犯困的问题,第一次怀胎的妈妈可能会认为自己身体出现了什么问题,会给胎儿带来不好的影响。但其实这是女性因怀孕而导致体内雌激素和孕激素改变,而使身体产生的生理反应。
早孕的注意事项有哪些
女人在怀孕的时候很容易有呕吐的情况,呕吐的对孕妇来说可能营养摄入会不足,所以孕早期的时候要注意饮食,出血的时候也要谨慎,在房事上要节制戒掉,不好的习惯注意休息等。
怀孕的征兆可能是见红吗
怀孕的征兆不是见红,需进行相关检查。怀孕首先要有停经史,该来月经时没有正常来月经,这时考虑是否怀孕。这时应到医院尽快进行尿妊娠反应实验检查,或抽血查HCG才能判断是否妊娠。如果出现少量阴道出血,有可能是不规则月经,或者其它问题。临床上要想判断是否妊娠,一定要到医院进行检查。阴道出血并不能做为是否妊娠的征兆。
语音时长 01:15

2019-09-11

60659次收听

怀孕初期的症状有哪些
怀孕之后很多的表现都是正常的,大多的孕妇都会有孕吐、食欲不佳、乳房出现疼痛感、身体疲劳,白带增多等等表现,其实这些都是正常的,孕妇需要放松心情,注意阴部卫生清洁,平时穿着宽松舒适的衣服,饮食要多样化,这样营养才可以均吸收。