沙棘茶能够起到活血化瘀的作用，同时也能够提高身体中的免疫力，里面含有的氨基酸成分会比较多，女性在来月经的期间可以适当的喝一些，不会影响到正常的月经量，但需要注意的是这种以下其他只适用于月经量比较少的女性，如果月经量比较多一定不能喝。

女性在月经期间需要注意的事项会比较多，不能碰一些良性的食物，也不能喝一些比较容易上火的茶。沙棘是一种比较常见的果实，里面含有的元素和维生素会比较多，在月经期间喝沙棘茶，这也是很多人的疑问，今天就来看一下沙棘茶月经期间能喝吗？
　　1、月经期间可以喝沙棘茶
　　月经期间可以适当的喝沙棘茶。沙棘茶本身具有开胃的作用，它能够调节神经系统，所含有的营养物质会比较多，同时也含有比较多的氨基酸成分，可以补充身体中所需要的营养，提高女性的身体免疫力，它对于身体的健康是不会造成影响的，而且也不会影响月经的整体变化和月经量，所以可以放心的使用。
　　2、月经期间要适量的喝沙棘茶
　　虽然沙棘茶对于月经没有太大的副作用，但是也并不一定适用于每个女性身上，因为有些人会出现痛经以及出现虚寒的情况，所以对于这些饮食一定要特别注意，平时在生活中不要随便的吃一些药物，也不要随便的喝一些茶，因为吃寒冷的良性的食物会对子宫受到影响，另外在月经的时候要注意休息，可以适当的喝一些红糖水，同时也要注意心情的健康和愉悦。
　　3、月经量比较少的可以喝
　　因为沙棘茶最主要的作用能够提高身体上的免疫力，同时也具有开胃的作用。但是它也具有活血化瘀的作用。如果月经量比较少的话，可以适当的喝一些，但是如果月经期间月经量比较多，甚至出现痛经的女性千万不要喝，它会对于身体中的伤害会比较大，可能会出现血液更多。所以在喝的时候一定要慎重。沙棘茶适用于不同体质的女性，所以在喝的时候要慎重考虑，另外就是去医院或者药店里咨询一下。