乳头出现损伤时，一定要注意个人卫生，保持乳房的清洁，防止细菌从裂口入侵，引起乳腺炎；为了减轻疼痛，在哺乳时可以提前刺激下奶，并注意喂奶的顺序，喂奶后还要保护好乳头皮肤；如果皮损严重，疼痛剧烈，可以减少或暂时停止吮吸。

许多新手妈妈经验不足，在母乳喂养宝宝时喂养方法不当，就可能会导致乳头上出现裂口、出血等皮损，在哺乳时常会有剧烈的疼痛感。此时护理不当很容易导致细菌从皮损处入侵身体，引起乳腺炎，并伴随着高烧症状。所以乳头损伤时一定要注意做好护理工作，那么，乳头损伤如何护理比较好呢？
　　1、保持乳房的清洁
　　当乳头出现损伤时，不注意个人卫生，细菌很容易从裂口处进入乳房，引发乳腺炎。所以乳头上有裂口时，一定要做好乳房的清洁工作，每次喂奶前后都要用干净的温湿毛巾对乳房进行擦拭，减少细菌。
　　2、提前刺激下奶
　　有乳头损伤情况时，在哺乳前先做好清洁工作，再用热毛巾对乳房热敷2~3分钟，并轻轻地按揉乳房，这样可以刺激乳汁排出。此时在用手轻轻的挤出少量乳汁，让乳晕变软，更方便宝宝吃奶，也可以减少疼痛症状。
　　3、注意喂奶的顺序
　　如果一侧的乳头有损伤，另一侧乳头没有损伤或者损伤较轻，在喂奶时可以让宝宝先吮吸这一侧的乳头，再吃另一侧乳头时，吮吸力度会减小，疼痛感会降低。
　　4、注意保护乳头皮肤
　　每次喂完奶后，最好能挤出一些乳汁涂抹在乳头上，也可以应用专用的修护霜涂抹在乳头上滋润乳头、保护乳头，可以促使受损皮肤尽快愈合。不过要注意局部出现破裂渗液的时候要做好清洁，以免出现感染。
　　5、必要时减少吮吸
　　如果乳头皲裂症状特别严重，在宝宝吮吸乳头时感觉疼痛难忍，可以适当的减少吮吸的次数，或者暂时停止宝宝吮吸乳头。为了防止回奶，可以定时用吸奶器把乳汁吸出，放入奶瓶中也可以喂养宝宝，这样就可以减少对乳头的刺激，促使损伤的乳头尽快恢复。