概述：

正确量血压需要被测者放松静坐，血压计、测量部位和心脏处于同一水平位置。

作用：

测量血压是检测生命体征的重要手段，其主要目的是监测血压数值是否处于正常范围。收缩压正常值为90-140mmHg，舒张压正常值为60-90mmHg。

测量血压正确姿势图

步骤：

第一步：在测量血压之前排空膀胱，静坐片刻安定情绪。

第二步：轻靠椅背放松坐好后将所测量胳膊肘部伸直放平，所测位置与心脏和血压计保持水平且手心朝上。

第三步：绑血压计袖带时，袖带位置尽量与心脏平齐，下缘在肘窝上方2.5cm处，松紧度以能塞入两根手指为宜，水银汞柱式血压计需将听诊器放在动脉搏动处。

第四步：按下测量按钮，自动检测结束之后记录血压数值，如为银汞柱式血压计，测量开始时手动充气，达到一定数值时缓慢放气，听取第一声动脉搏动声音为收缩压，最后一声为舒张压。

注意事项：

1、测量前需要静坐休息10-15分钟，避免情绪紧张。

2、测量中需全身放松，不可跷二郎脚，应保持正确姿势。