骨质疏松是一种很常见的疾病，对人体的健康危害很大，引起这种疾病的发生，主要是因为人体中钙元素的减少造成的，主要与不经常参加运动，不过多的接触阳光而引起的，所以要养成健康的生活习惯。

说到骨质疏松大家都比较的熟悉，这是一种很常见的疾病，对人体的健康危害很大，特别是对患者的正常生活及工作，都会造成很大的影响，需要及时的进行治疗。那么，骨质疏松是怎样形成的？
　　引起骨质疏松症的主要原因是，的骨密度和骨质量的下降，骨微结构的破坏，导致骨脆性增加，从而容易发生全身性骨病骨折，除了主要和绝经后骨质疏松症之外，与老年原发性骨质疏松症有一定的关系，也可能成为继发性骨质疏松症引起的许多疾病，如甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能亢进、糖尿病、性功能下降、垂体机能减退等疾病的发生。
　　在平时的生活中，长时间的大量饮酒的人更容易患骨质疏松症，因为酒精进入人体后，会导致营养代谢异常，从而导致骨骼中钙的缺乏，诱发骨质疏松症。此外，吸烟还会对骨质疏松症产生影响，所以在平时的生活中一定要多加注意，不要过度饮酒和吸烟，尽可能地改掉吸烟和饮酒的习惯，要养成健康的生活习惯，预防疾病的发生。
　　没有充足的阳光照射、缺乏锻炼也会引起骨质疏松症，为了拥有白皙的皮肤，许多女性都不愿意多接触阳光，这将导致体重维生素D缺乏，影响钙的吸收，最终导致骨质疏松症另外。随着生活节奏的加快和工作压力的增加，许多年轻人每天忙于工作，逐渐远离锻炼，骨骼吸收的钙就会减少。如果持续时间过长，很容易引起骨质疏松症。
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