胃下垂的症状和胃炎症状有些类似，主要都表现为消化道一些常见的临床表现，轻度胃下垂患者一般无明显症状，中度以上胃下垂患者则表现为不同程度的上腹部饱胀感，并且还会表现出腹痛，多为持续性隐痛，常于餐后发生，与食量有关，进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重，另外嗳气、厌食、便秘腹痛等症状也较为常见。所以，与胃炎症状表现较为相似，胃下垂的患者平时应注意加强营养，定时定量饮食，避免过饱饮食，这样可以减少胃内容物停留时间，促进胃排空，也有利于减轻胃下垂的症状。

预防胃下垂的措施包括少食多餐、进食易消化的食物、减缓进食速度、少食用刺激性食物。胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官的韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴连线以下。常伴有十二指肠球部位置的改变。对于胃下垂的预防有如下几点：一、少食多餐：由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃里引起消化不良。所以建议减少每次用餐量，增加用餐次数；二、食物细软：平时应以细软、清淡、易消化食物为主，主食以软饭为佳；三、放慢吃饭速度：胃下垂患者的胃壁张力降低，蠕动缓慢，如果吃东西时狼吞虎咽，很容易使食物填在胃中。另外，口腔对食物的咀嚼过程还会反射性地刺激胃的蠕动，增强胃壁张力，放慢用餐速度，有利于消化吸收，缓解腹胀不适；四、减少刺激：刺激性强的食物如姜、辣椒、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，应尽量少摄入。

胃下垂的中医治疗方法可以根据不同的证型采取对应的药物治疗，外治，可以选择针灸来治疗，可选内关、足三里、中脘透梁门、脾俞、胃俞、气海、章门等穴位进行治疗。对于胃下垂，可以结合中医内治和外治来治疗。对于中医内治，临床上常有以下几种证型，每一种证型所对应的治法和方药均不同。1、脾虚气陷型：常表现为面色萎黄、精神倦怠、语言低微、气短乏力、食少纳呆、脘腹重坠、胀满、嗳气不舒、食后加重、肌肉瘦弱、舌淡苔白、脉象缓弱。治以补气升陷，方用补中益气汤合枳术丸。2、肝胃不和型：常表现为两胁胀而不适、脘腹胀满、呃逆、嗳气、嘈杂噫酸、善太息、苔薄腻、脉弦小。治以疏肝和胃，方用柴胡疏肝散合左金丸，或四逆散与逍遥散加减进行治疗。3、胃阴不足型：常表现为面色略红，唇红而干，脘腹胀满，灼热不适，口干苦，口渴思饮，嗳气，恶心呕吐，大便干，舌红少津，脉象细数。治以濡养胃阴，方用益胃汤合一贯煎。外治，可以选择针灸来治疗。可选内关、足三里、中脘透梁门、脾俞、胃俞、气海、章门等穴位进行治疗。

胃下垂首先要完善上消化道的造影，了解胃部下垂的情况，然后针对不同病因采取不同治疗方法。较轻的胃下垂，建议药物治疗，首先要应用促进胃动力的药物如吗丁啉、依托必利、莫沙必利、舒丽启能等，这些可以改善胃肠道症状，另外可以使用胃黏膜保护剂。如果药物治疗不能完全改善症状，可以通过手术可以改善胃下垂的症状。安放胃托或是胃部的悬吊术，这是治疗胃溃疡、胃下垂常用的外科手术。目前有微创腹腔镜、胃悬吊术、内镜下悬吊术。胃下垂是临床上的常见疾病，病人多伴有上腹部的饱胀不适，甚至隐隐作痛，而且有些患者会出现恶心、呕吐，甚至焦虑、睡眠差的症状。病人多见于体型比较消瘦的患者，因为胃部动力不足，消化道出现疼痛不适的情况。

理论上，胃下垂不需治疗，尤其是无症状时，但要做好预防工作。有症状，需对应治疗，比如纠正饮食习惯和生活方式，针对并发症治疗。因为胃下垂原因与胃韧带松弛有关，多发生于消瘦的体型的人和老年人。这类人群的症状发生，如同长白头发一样，是自然规律，不能避免。但可以通过预防胃下垂并发症的发生，做好相应的预防工作，比如减少饱餐后的剧烈运动，可以避免并发症发生。比如便秘或大量进食后导致症状。对于胃下垂患者，预防胜过治疗，要注意从生活方式和饮食结构的调整来治疗。如果出现胃下垂相应症状，就进行对应治疗。比如出现便秘的症状，给予针对便秘治疗。胃下垂治疗主要是针对并发症治疗，比如纠正饮食习惯和生活方式后，还出现腹痛、上腹部不适、恶性呕吐的症状，给予相应的促胃肠动力，或抑酸保护胃黏膜治疗，一般情况下通过饮食和运动可以缓解。如果出现便秘并发症，可以增加蔬菜、水果的摄入。如果也不能缓解，可以使用蜂蜜，通过按摩脐周的方法，或增加运动的方法来促进大便的排泄，保持肠道通畅。