年轻女性、老年人、糖尿病患者容易出现低血糖症状，常常出现出汗，头晕，心跳加快，常见的原因是因为女性减肥节食或患者存在胰岛素分泌导泻紊乱导致，低血糖可能导致人体各个脏器处于缺少能量的状态，影响身体的各项生理代谢活动。低血糖发作时，应该立即补充糖分，有条件者可注射葡萄糖溶液；如果在院外发生这种情况，应立即给予糖果、巧克力或糖水等措施。对于经常有低血糖的症状的女性一定要吃早餐，三餐规律，不要吸烟，不要喝酒。如果出现以上的症状，可以立即泡一杯糖水喝下去。外面可随身带有糖果，可以短时间补充人体糖分。在饮食方面要少吃多餐，规律饮食。平时运动量不可过大。注意不要熬夜，不要过度疲劳，改善睡眠。女生需要在平时养成三餐规律、养成运动的好习惯、保证足够的睡眠。

非糖尿病患者的低血糖中，第一个原因某一些药物具有降低血糖的作用，比如喹诺酮类、血管紧张素转化酶抑制剂、β受体阻滞剂、还有例如奎宁这种治疗寄生虫病的药物，所以患者要注意，如果本身有低血压证或者是服用降糖药，注意此药物引起的副作用。患者吃饭不规律也是导致低血糖的一个原因，另外还有一些原因，患者心力衰竭、肝肾衰竭，也容易出现低血糖的表现。有些内分泌器官疾病的患者，术后会出现低血糖症，例如垂体功能减退或者垂体瘤术后的患者；糖尿病患者出现低血糖的原因，我们大家一定要注意，最重要的原因是药物引起的低血糖。口服降糖药，尤其是磺脲类药物，或者是使用胰岛素制剂，均应按医嘱按时使用，并且饮食需要规律。

低血糖的饮食疗法主要是指患者要少吃多餐、均衡饮食，严格限制单糖类摄取量，增加高纤维饮食摄入量，同时戒烟禁酒。一、少吃多餐。低血糖患者最好少吃多餐，一天大约吃六七餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。此外，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。二、均衡饮食。饮食应该力求均衡，最少包含50%至60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、魔芋、坚果、谷类、瘦肉、鱼、酸奶等。三、严格限制单糖类摄取量。要尽量少吃精制及加工食品。四、戒烟禁酒。酒精、咖啡因、香烟都将严重影响血糖的稳定，尽量戒除。五、增加高纤维饮食摄入量。高纤饮食品有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维食品与蛋白质食品同食，纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时先服用含纤维素食品，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步稳定血糖浓度。

低血糖眼睛看不清是大脑缺乏足量葡萄糖供应时功能失调的表现，出现短暂的眼睛看不清东西。低血糖是血糖低于二点八毫摩尔每升的情况，一般呈发作性，时间和频率随病因不同而异，症状千变万化。临床表现可归纳为以下两个方面：1、自主（交感）神经过度兴奋的表现低血糖发作时由于交感神经和肾上腺随质释放肾上腺素、去甲肾上腺素等，临床表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等。2、脑功能障碍的初期表现为精神不集中维和语言迟钝、头晕、嗜睡、躁动、易怒、行为怪异等精神症状，严重者岀现惊厥、昏迷甚至死亡。解除低血糖症状，纠正导致低血糖症的各种潜在原因。对于轻中度低血糖，口服糖水含糖饮料等。必要是静脉输注葡萄糖注射液。

确诊低血糖就是根剧临床表现、实验室检查来明确的。低血糖症是一组有多种病因引起的血浆或血清葡萄糖水平降低，并引起相应临床症状和体征的临床综合征。简言之就是血糖偏低了。一般非糖尿病人血糖低于二点八毫摩尔每升，糖尿病病人血糖低于三点九毫摩尔每升时，就会出现低血糖症状，典型症状有心慌、饥饿感、焦虑、出汗、面色苍白、乏力等。不典型症状可有认知行为异常，烦躁、肢体抽搐、癫痫样发作甚至昏迷等。非糖尿病病人出现低血糖要及时查找原因，常见的有药物相关性、胰岛素瘤、高胰岛素血症等。糖尿病病人低血糖常见原因有降糖药物或者胰岛素用量过多、不恰当的联合服用降糖药物、饮食不规律等。出现低血糖症状后要及时查找低血糖原因，及时针对性治疗，以免反复出现低血糖而引起严重的不良结果。