骨折在生活中随处都可以出现，跖骨骨折是一种比较严重的骨折，如果出现在关节复位所造成的问题会更加的严重，要想得到有效的治疗，可以选择冷敷治疗，可以选择物理性治疗，另外也可以选择饮食性治疗，能够有效促进与恢复。

骨折在生活中发生的几率比较高，大部分是因为外力性因素所造成，比如车祸又或是被人暴打，但是骨折也会分成很多不同的种类，跖骨骨折是其中的一种，虽然很多人可能并没有听说过，但是一旦在出现之后，也会比较担心，那么跖骨骨折严重吗？
　　一、跖骨骨折严重吗
　　是否严重还是需要结合骨折的位置来分析，如果出现在关节附近也说明是比较严重的。要是出现在指关节附近，那么情况也会比较严重，相对来说只是出现在中骨，这就不会影响到关节。骨折的部位还是比较严重的，如果伤及到周围的血管神经或是出现开放性的骨折，情况就会比较严重。要是在骨折之后并没有出现位置的移动，相对来说也是比较轻微的，在经过保守治疗之后，也可以有效达到缓解的作用。
　　二、跖骨骨折该如何治疗
　　1.冷敷治疗
　　一般在骨折之后对位对线其实并没有过多的要求，主要也是起到支架的作用，在愈合上一般不容易会出现后遗症。如果进入到急性肿胀期时，就应该尽快的选择冷敷的操作，通过冷敷能够有效减轻肿胀，更具有减轻毛细血管出血的效果，可以达到缓解疼痛的作用。
　　2.物理治疗
　　另外还可以选择石膏固定的方式，固定的时间一般需要保证在4个小时到6个小时左右后，骨折之后的三天可以选择物理性治疗，能够有效促进炎症的消退，另外也可以选择多吃一些具有活血化瘀效果的药物，比如可以选择活血止痛胶囊。
　　3.饮食治疗
　　要想有效促进于骨折的恢复，同样也需要注重于饮食性治疗，可以选择多吃蔬菜水果，多选择一些含有丰富钙元素的食物，比如可以选择多吃奶制品或是奶类，在这种情况下就可以有效促进于骨折的恢复，但是也一定要注意，在刚刚骨折的时候不应该选择补充钙元素，最起码需要等到骨折进入到康复期。