夏天又到了，又到了可以大吃大喝的好时候了，但是往往是这个时候，就是急性肠胃炎发作的高峰，虽然倡导不要暴饮暴食，但是夏天不吃的多喝的多是不可能的了，上吐下泻的感觉可不舒服，今天我就来教你几招，应对急性肠胃炎。

停止吃喝，要不然会更加严重，一般来说你得急性肠胃炎就没人会叫你吃喝东西了，要饿个肚子，少吃东西，多喝点水。

吃的东西以粥和易消化的面食为主，记得在粥和面食里加盐，补充身体盐分，谨防脱水。也要少吃这些东西，多次的吃，少食多餐。

多喝水，在水里打上蜂蜜或者盐，保证自己身体机能的正常运作，不至于虚脱，要喝温度适宜的开水，不能喝矿泉水。

吃一些帮助消化的东西，如山楂片啊。还有就是陈皮，把陈皮熬煮或者用开水泡开，喝下陈皮汤，会感觉舒服一些。

吃药物，比如神曲啊吗丁啉啊健胃消食片啊之类的药物对急性肠胃炎是非常的有效的。我发现其实藿香正气水也是很不错的，当然不要乱试。

一般来说也要一起喝感冒药，因为大多数急性肠胃炎的诱因是着凉了，所以感冒药也要适当的吃。

如果还不能康复，请尽快去医院救治。祝大家新年快乐，平平安安。如果对你有帮助记得投票哦。