疾病会给我们的身体带来很大危害，为了不被这样的疾病所困扰，大部分人都会选择合适的方法来进行治疗，因为这样身体才会好的更为快速。阳虚这样的疾病在生活中也与不少人患有，那么阳虚是什么意思？

阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体。脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚。脾阳虚。肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷。面色苔白。大便溏薄。小便清长。脉沉微无力等。

宜忌原则

阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。

阳虚的人通常体温会比的人要低个0.5℃左右，因而影响到机能的运作，及新陈代谢缓慢，反应在外观上最明显的就是虚胖。

有的人在减肥一段时间之后，虽然看起来体型好像瘦了，但实际体重却仍然没变，这就是因为分解之后，所产生的废物无法正常代谢，堆积在体内排不掉，因此无法达到真正减重的功效。

疾病会影响我们的生活还有工作，而不少人也会进行治疗。什么是阳虚小编也在上面的文章为大家做了介绍。它是众多疾病特别常见的，对于该疾病有很好的了解，大家在治愈的时候就会将疾病快速的治愈好。在治疗期间要在多方面注意。