产后第四天涨奶硬块，考虑是乳汁分泌过多、排出较少，乳汁在乳腺内淤积所致。可通过按摩乳房等物理措施缓解不适，以及排空乳汁等一般措施进行疏通。1.物理措施：产妇首先可使用热毛巾敷于乳房硬结部位，并用手从乳房根部向乳头方向进行按摩，促使硬结消散、乳汁排出。但是，若产妇因乳汁淤积引起乳房疼痛、胀痛等不适感，则需先使用冷毛巾敷于乳房，缓解乳房部位出现的充血、疼痛症状。2.一般措施：其次，产妇近期可适当增加喂养宝宝的次数，多排出乳汁，若宝宝吃饱后仍存在乳汁淤积的情况，可使用吸乳器将乳汁吸出，并装在奶瓶等容器中进行保存。产妇在产后第四天遍出现涨奶、硬结现象，通常是由于平时喂奶次数过少等生理因素所致，产妇无需过度紧张。若采取措施后，症状仍未好转甚至出现加重，需及时就医检查，明确是否存在乳腺炎等疾病。

孕妇空腹血糖正常值根据孕期不同，正常值存在差异。孕12周前空腹血糖正常值为3.3～6.1mmol/L；孕24～28周糖耐量检查，空腹时＜5.1mmol/L，餐后1小时＜10.0mmol/L，餐后2小时＜8.5mmol/L；超过该值可被诊断为妊娠期间的糖尿病，糖尿病可增加自然流产、感染、羊水过多等疾病的发病率，还增加巨大胎儿、胎儿功能生长发育受限、早产、畸形等风险。孕妇血糖高建议定期、定时监测血糖，如有异常及时就医。如果血糖过低，可能出现头晕、无力，严重者可发生抽搐、昏迷，甚至胎死宫内等。预防血糖低，可以养成少吃多餐的习惯。此外，孕妇应注意合理饮食，避免高糖、高脂食物，适度运动等有助于预防妊娠期糖尿病，定期产检也有助于及时发现糖尿病；妊娠期间糖尿病都需要进行控制，并定期复查，以避免对母体及胎儿造成影响。

孕妇在怀孕期间，可以吃的干果较多，包括核桃、松子、榛子、巴坦木等等。一、核桃。核桃营养价值非常高，含有大脑和视觉功能发育所需要的营养成分亚油酸和DHA，对胎儿发育极有好处。核桃还含有钙、磷、铁等多种矿物质，以及身体所需的微量元素，可以提供孕妇在孕期所需的营养素。因核桃含有大量粗纤维和丰富的核桃油，吃核桃除了补脑，还可以预防孕期便秘。二、松子。松子含有一定的镁，能辅助提高孕妇的基础代谢，其含有的优质蛋白不饱和脂肪酸和矿物质都是很好的营养素。松子里含有维生素E，可以起到护肤作用，适当地吃松子，可以帮助补充营养，提高免疫力，有助于胎儿生长发育。三、榛子。榛子有天然香气，富含优质蛋白、膳食纤维以及不饱和脂肪酸。孕妇食用榛子可以预防便秘，增进食欲，同时促进胎儿对营养物质的吸收。食用榛子还可以增强孕妇和胎儿的免疫力。三、巴坦木又称为扁桃仁，富含蛋白质、膳食纤维、镁及不饱和脂肪酸，其中的不饱和脂肪酸有助于胎儿脑细胞发育，也可以降低孕妇胆固醇和甘油三酯的含量。食用坚果需注意的是，保存不当的坚果容易滋生黄曲霉。黄曲霉分泌的黄曲霉毒素有极强致毒性，所以如果短时间内吃不完的坚果，建议分装保存。怀孕期间吃任何东西都要适量，吃太多容易引起消化不良。坚果也需适量摄取，而且坚果吃多了会升高血糖，有时会导致胎儿过大，增加难产和剖宫产的风险。所以坚果每天吃几颗即可，各种食物相互搭配，才会对孕妇和胎儿的健康有益。所以孕期是可以吃适当坚果的。

半椎体的胎儿不建议要。半椎体属于是先天性的胎儿脊椎发育异常，一般是因为染色体异常导致的，这样的胎儿在出生之后大部分会有脊柱方面的畸形，比如脊柱侧弯，外观异常等，并且半椎体的胎儿还有可能会合并其他部位的畸形。畸形的孩子出生之后，不但自己和家庭痛苦，对社会的负担也是比较大的，所以像这样的孩子是不建议要的。发现之后建议再进一步做更加精准的检查，包括核磁以及羊水穿刺检查，如果确定是有染色体异常，孩子是畸形儿，就需要尽快引产。

女性在假性怀孕的时候，乳房也会出现胀痛的症状，这是由于女性会出现月经推迟、恶心、呕吐、腹部胀痛，那么考虑有可能是怀孕。如果是假性的怀孕，那么就有可能是女性快来月经的时候，体内的激素水平升高，加上女性的心理因素的作用，从而会造成假性的乳房胀痛。那么女性患者在出现这种情况时，也不需要过于担心，可以注意休息，加强营养，饮食要以清淡为主，做好保暖的工作，避免劳累，不要受凉、不要熬夜。如果确定是否怀孕，应该去医院进行尿妊娠实验的检查，或者抽血化验人绒毛膜促性腺激素。如果化验发现人绒毛膜促性腺激素的水平增高，则可以确定为妊娠，必要时也可以去医院进行超声检查，以明确胎儿在宫内的情况。