首先千万不要长期的吃消炎药，长期吃消炎药的危害是非常大的。现在到医院去开消炎药，是比较不容易了，因为消炎药受到严格的限制，为什么会受到严格限制，就是因为对人体会产生危害。第一、长期使用消炎药、抗菌素，细菌会出现耐药，而且不光是自己耐药，对周围环境也是有影响的。因为如果出现耐药菌，也可能因为各种原因耐药菌，对生活中其他的人，周围环境也好，有可能会成耐药菌，所以长期吃消炎药会产生耐药菌。第二、长期吃消炎药以后，体内其实尤其在消化道里面，是有很多的细菌帮助消化，每天吃的食物，长期吃消炎药、吃抗生素，会导致体内的细菌，包括真菌失调，会出现肠道的感染。可能吃消炎药的时候，可能原本是去治疗肠炎，但肠炎好了以后长期吃消炎药，肠道细菌打乱了以后，菌群失调导致消化是要异常的，还会出现包括二重感染，在细菌感染的情况下出现真菌感染、伪膜性肠炎等危害，所以长期的吃消炎药的危害是非常大的。这些年我们国家，包括全世界，在滥用抗菌素方面做了很多的工作，希望大家合理的应用抗生素。在需要用的药的时候，需要吃药、输液也好，无论是静脉还是口服，及时的用上消炎药。但是当病好了以后，要及时的停掉消炎药，就是避免有些老百姓可能家里边以前备了很多消炎药，有什么不合适自己就拿消炎药来吃，而且吃消炎药也不知道停，长期的去服用，会导致危害到自己，导致儿童感染伪膜性肠炎以及耐药的细菌出现。

肠炎时是可以适量饮用淡盐水的。因为肠炎患者在患病后易出现肠蠕动增快，再加上肠道内的高渗环境使得血管中的水分进入肠道，患者通常会出现大量的腹泻，有些患者还会出现进食减少或大量呕吐的症状，这些均可能造成患者脱水、低钾低钠，甚至出现代谢性碱中毒、少尿性肾功能不全或休克。适量饮用淡盐水可以起到补充水分、补充钠离子、氯离子的作用，但病情严重的患者仅靠饮用淡盐水并不能维持体液平衡，必要时患者需要进行静脉大量补液来维持内环境的钠、钾水平，以防患者出现其他严重并发症。

肠炎患者食用乳酸菌素片对于疾病的恢复是有一定帮助的。乳酸菌素片主要成分为乳酸菌素，是一类由乳酸菌等益生菌产生的代谢物。乳酸菌素可以在肠道内形成保护层，刺激肠道分泌抗体，甚至可以选择性杀灭部分病原菌，对于阻止病原菌对肠道粘膜的侵袭有一定作用，可以用于急慢性肠炎等疾病。肠炎患者在食用乳酸菌素片时要注意避免与药用活性炭等止泻药物混用，否则可能会削弱乳酸菌素的作用。服用乳酸菌素片对肠炎有一定缓解作用，但不能作为主要治疗方式，当发生不良反应及过敏时，应立即停止食用。

急性胃肠炎是不建议在患病期间食用酸奶的。很多人认为，酸奶由牛奶发酵而成，其中的乳酸菌等有益菌群能调节肠道功能，其产生的乳酸菌素也有杀灭其他病原菌的效果，但是肠炎患者消化道功能紊乱，很多电解质及营养物质均在肠道的蠕动下排出体外，饮用酸奶并不能调节肠道菌群起到止泻作用，反而会加速肠道蠕动，使腹泻的症状加剧，酸奶中的营养物质也不能被此时的肠道吸收，所以不建议在发生胃肠炎时饮用酸奶。患者在患病期间的饮食上应选则清淡易消化的食物，例如白粥等。

肠炎是可以吃益生菌进行调理的，益生菌对于肠炎的恢复有一定的促进作用。肠炎在很多时候是由于肠道内的菌群水平失衡，导致病原菌侵袭肠道黏膜引起，肠道在炎症刺激下会发生功能紊乱，最终表现在患者身上就是腹痛、腹泻等消化道症状。通过服用适量的益生菌可以起到调节肠道菌群，使菌群种类再分布的功能，对于肠炎后的腹泻也有一定的收敛作用。服用益生菌只能作为一种辅助治疗手段，对疾病也只有缓解的效果，并不能从根源治愈疾病，所以肠炎还是需要系统的药物治疗。