耳鸣应该如何根除
我们都知道耳部的疾病不在少数,但是耳鸣就是其中比较高发的一种了,专家介绍称耳鸣这种疾病,在一定的程度上治疗起来是相当的困难的,那么耳鸣应该如何根除呢,针对这个问题就让我们一起来了解一下吧,希望下面的内容能够对有需要的人带来一些帮助。
1、搓掌法
屏息凝神,双腿盘坐,反复搓掌心50次,趁掌心热时,紧按双侧耳门,如此连续作6次,坚持2~3个月,可见奇效。不过治疗时,要注意保持心情清静。
2、屏气法
双膝盘坐,保持心情平静,逼近嘴巴,用食指和拇指捏紧鼻孔,此时做呼气动作,使气冲击耳窍,直至耳朵感觉到轰轰有声为止,每日做数次即可。
3、鸣天鼓耳法
分别用两手按摩外侧耳轮18次两侧,两侧同时进行,然后用两手鱼际处,即两手靠小指侧边缘掩住耳道,手指放在后脑部位,用食指压住中指轻弹后脑部24次,可听到“咚咚”响声,称鸣天鼓法,每日数次,持续几周就可见效。
4、聪耳枕
用荷叶、夏枯草、苦丁茶、菊花、石菖蒲、蔓荆子各等份,制成枕芯,睡眠枕之,有增强听力、消除耳鸣、明目之功效。
5、蘸鲤鱼胆汁
可以用药棉蘸取鲤鱼胆汁,然后塞在耳朵里,二十分钟后拿出,同时注意要把残存的胆汁清理干净,每日几次,连续数周可见功效。
温馨提示:无论是饮食还是保健运动都是治疗耳鸣疾病的方法,但是治疗的过程中一定不能让耳鸣疾病出现恶化的现象,一旦恶化起来的并发症是患者难以承受的,因此对于耳鸣这样的疾病我们一定要及时的治疗!
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