鼻滴漏综合征实际上就是指鼻后滴漏综合征。通常会表现为间歇性的或者频繁的咳嗽，有时候是和感冒病毒感染有关系，时间比较短是有可能会自愈的。因为感冒一般会在1-2周逐渐缓解和自愈，所以鼻后滴漏的情况也会逐渐缓解和自愈，但是如果持续不好，比如持续成果2周仍不好，这个情况要考虑和鼻炎、鼻窦炎有关系。这种情况的鼻炎、鼻窦炎，多数是和过敏因素有关系，比如过敏性鼻炎和鼻窦炎。通常治疗可以使用鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，每天1-2次，冲洗间隔15分钟后，用鼻喷激素喷鼻，比如糠酸莫米松或者氟替卡松，必要时可以再加口服的抗组胺药，比如氯雷他定或者西替利嗪。另外如果伴有哮喘，可以再加口服的白三烯受体拮抗剂，比如孟鲁司特，一般每晚1次就可以。如果有考虑细菌感染导致细菌性鼻窦炎，还可以考虑加口服抗生素，比如阿莫西林克拉维酸钾，连续治疗10-14天，一般就可以缓解鼻后滴漏导致的一些以咳嗽为主的常见症状。另外鼻后滴漏的如果没有鼻炎、鼻窦炎明显感觉的话，通常还要考虑和胃酸反流的刺激有关系，必要时要使用抑制胃酸的药治疗，才能取得好的疗效。

浑身酸乏力，缺乏特异性，首先应该明确导致这种症状的原因，然后采取针对性的治疗。如果是由于剧烈运动导致的，可以通过按摩等理疗方法缓解。过度劳累之后出现浑身酸乏力，这需要注意休息，长期熬夜，同样也可以引起浑身酸乏力的症状，需要调整自身的作息制度，保证睡眠时间充足。身体上的一些疾病也会出现浑身酸、乏力的症状，比如感染性疾病、恶性肿瘤、血液系统疾病以及心血管疾病的，建议到医院完善相关检查，明确诊断后，在医生的指导下给予积极的治疗，避免病情进一步加重。

感冒是炎症细菌感染或者病毒感染引起的上呼吸道感染。空气中是一直存在着大量病毒的，但是人体的鼻子有排毒的功能，可以过滤外界的空气，所以病毒的数量是很低的。病毒通过呼吸进入鼻腔后，鼻腔本身的排毒系统将感冒病毒运送到鼻咽部，最终病毒进入胃部被消化，这个过程时间很短，仅需15~30分钟。因此只有少量的病毒会存活在人体的鼻粘膜上，在鼻腔的免疫系统作用下人不会大部分病毒。由于自身的免疫系统作用，大部分病毒在30分钟内就能够被杀死。如果感冒病毒存在在体外粪便中就有可能存活100天以上，而在普通环境中就只能存活几天或者几十天。

感冒以后会出现食欲下降，消化道功能减退，感冒期间一般建议食用一些比较清淡容易消化的食物，比如稀饭，粥类等等，要多补充水分，可以多吃一些绿叶蔬菜和富含维生素c高的新鲜水果。如果是受凉以后引起的感冒呢也可以喝一些红糖姜水驱寒有利于感冒的康复。咳嗽比较厉害的情况也可以吃一些川贝或者是冰糖炖梨。食疗只是一方面，如果感冒咳嗽症状比较明显还是需要服用一些药物缓解症状。鼻塞流涕打喷嚏头晕乏力，这些症状可以服用一些抗感冒的药物，比如新康泰克，蒲地蓝口服液等等。咳嗽比较明显，可以服用一些止咳药物。干咳可以吃一些甘草片，痰比较多的话可以使氨溴索口服液。如果合并中等度以上发热，需要服用退热药处理。

感冒咳嗽期间胃肠道功能下降，建议清淡饮食为主，可以吃一些含有丰富维生素的温性的水果，例如苹果，香蕉，梨子，猕猴桃等。梨子中含有大量的水分和营养物质，在喉咙痛发热时可以吃些梨，有很好的退烧润喉止咳止痛的作用。也可以将梨子熬水喝，加些冰糖，能够起到一些止咳润肺排痰的作用。也可以吃一些柚子橙子猕猴桃等这些含维生素c比较高的水果，具有一定的抗病毒的作用。总体上来说，任何水果都要少吃，尤其不宜吃冰箱里刚拿出来的温度较低的水果，以免加重胃肠道负担。一般饮食以清淡容易消化为原则，注意多喝水，可以煮一些水果粥，可以促进发汗，增加排尿，尽快康复。