导致嘴巴张不开腮帮子疼，最常见的是两大类疾病。第一类就是智齿冠周炎，智齿萌出不足，智齿表面有龈瓣覆盖，残存细菌、食物造成局部发炎以后，会引起局部的炎症性的肿痛。这种肿痛会向颊部、面部进行放散。因为这种炎症会刺激到咀嚼肌，在肌肉痉挛紧张的时候，也会影响到张嘴，所以产生了嘴巴张不开、腮帮子疼的症状。像这一类的智齿冠周炎，在治疗的时候，一方面要进行局部的清洗、冲洗，在专业医生的指导下进行冠周的冲洗。用双氧水、高锰酸钾水，彻底清理局部的细菌和食物残渣。同时配合全身用抗生素类的药物，最常用的是头孢类和甲硝唑。通过局部的清洁和全身的辅助用药，可以改善冠周炎，炎症消失了、改善了，嘴巴就逐渐张开了，腮帮子疼就得到缓解了。这是在临床上最常遇到的一种现象。第二种可能导致嘴巴张不开，腮帮子疼的病因是颞下颌关节紊乱。颞下颌关节紊乱的时候，局部的肌肉运动会受到影响，造成了嘴张不开，肌肉在运动时候，还会产生连带的疼痛症状。像这类的疾病，一般建议局部做热敷、红外线理疗来改善肌肉痉挛，减轻局部的炎症症状，促进局部炎症的吸收。同时还可以用非甾体类的消炎药来缓解疼痛，促进局部组织的恢复。要是想根本解决颞下颌关节病，导致嘴张不开腮帮子疼的症状，一般要进行X线的检查。通过细致的X线片子来分析导致颞下颌关节紊乱的主要病因，发现病因针对性的给与治疗。有些时候还可以制作一种颌垫，也就是在睡觉的时候戴在牙上面，改变牙齿咬合的关系，从而来治疗颞下颌关节病，通过这种方式也能够缓解张口受限，腮帮子疼的症状。当然，引起腮帮子疼和张不开嘴的原因可能还有别的，比如局部有肿瘤的因素，有局部口腔黏膜的炎症也可能导致，但这些病因相对占的比重比较小。

在口腔烫伤之后不建议吃螃蟹。在口腔黏膜烫伤之后，创面容易发生感染，机体会处于一种炎性反应状态，此时不建议吃螃蟹等高蛋白的食物，而是应多吃蔬菜，水果等清淡易消化的食物。另外，在吃螃蟹的时候，螃蟹的硬壳有可能会对口腔黏膜造成不良刺激或者是损伤，对于口腔有烫伤的患者，有可能会加重烫伤创面的损伤，不利于病情的恢复。所以在口腔发生烫伤之后，建议尽量不要吃螃蟹。如果想补充足够的蛋白，可以吃豆类，蛋类，奶类，以及瘦肉等食物，一般对创面的恢复不会造成不良的影响。

口腔烫伤不是很严重的话是不需要吃药的，但如果身体机能较差，有系统性疾病如糖尿病，这种情况可以口服抗生素预防感染。对于口腔黏膜病损常常是以局部治疗用药为主，口腔粘膜被烫伤后，如果伤处没有水泡，只是疼痛比较剧烈，这时候可以用冷水含敷，降低局部温度，达到止痛目的。如果烫伤比较重，局部会起水泡，可以用无菌针头放掉水泡，每天用抗菌漱口液漱口两到三次，口腔黏膜愈合能力比较强，而且局部不容易感染，轻度烫伤一般十天左右可以愈合，愈合后不留疤痕。在饮食上建议进食一些清淡流质饮食避免食物损伤口腔黏膜而造成二次创伤。

三七粉治疗口腔黏膜烫伤的报道较少，在临床上较少应用，三七粉是一种中药材，具有扩血管、降血压、止血和活血、抗炎、镇痛等功效。对于口腔烫伤来说很容易变成口腔溃疡，治疗上主要是促进黏膜病损愈合以及预防继发感染，在饮食上主要要温凉清淡的流质食物，加强漱口，保持口腔卫生清洁，可以在医生的指导下应用含有抗菌成分的漱口水和促进黏膜愈合的漱口液交替含漱，如果疼痛明显，可以局部涂抹利多卡因凝胶来止痛对症处理。而三七粉治疗口腔烫伤的医学依据目前不是很明确，所以不推荐三七粉治疗口腔烫伤。

正确的刷牙方法是手持牙刷柄，牙刷柄的头部和牙呈四十五度，每个象限按照象限刷，可以控制好自己的习惯，比如从左上刷，牙刷呈四十五度，刷毛清洁牙龈和牙齿之间，一、两颗间隙上颤动，局部颤动，颤动距离一、两毫米左右，时间大概十秒。再把这一、两颗牙的牙间隙的部位清洁掉，十秒后再移到下一个位置，也就是半颗牙的位置不到，这个地还要重复上次上步的操作，也就是说每隔十多秒，挪到一个地，在局部进行颤动刷牙，每个部位刷完以后，比如刷完左上的唇颊侧，还要刷右上的唇颊侧一样的方法。注意到牙有几个面，要刷到某一个面，也就是唇颊面、舌面咬合面都要刷到。在刷前牙的时候，特别是前牙舌侧的时候不好刷，将牙刷竖起来，水平颤动刷牙。刷牙，是每天都要做的，要求早一次、晚一次。尤其强调晚上这次刷牙，要正确选用的牙膏，配上软毛的牙刷进行刷牙，现在比较强调的，也是比较推崇的一种刷牙方法叫巴氏刷牙法。在整个过程中，要强调：一、要刷到。二、用力要轻柔。并不是力量越大，刷的越干净。而是要方法正确，也就是要重复注意牙齿要重叠，时间要到，建议牙齿刷牙时间要到三分钟。