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如何调理内分泌失调长痘

发布时间:2019-01-2255914次浏览

当一个人患有内分泌疾病时,身体会出现许多症状,长痘也是症状之一。内分泌失调导致身体的毒素无法及时排出,并通过皮肤排出,形成各种痤疮,这时有必要做好日常护理,调整饮食和生活方式,那么,如果身体有内分泌失调长痘该如何调理?

一、生活方式
  1.当身体出现内分泌失调时,注意不要使用一些油性化妆品,包括含有较高油脂的防晒霜,这些东西会加速痤疮的生长。
  2.如果口腔有痤疮,请停止使用含氟牙膏。
  3.当面部长痘时,不要使用皂类洁面,防止损伤皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染并产生敏感的痤疮。

二、日常考虑
  1.建立信心,而不是悲伤焦虑,要保持心情愉快。
  2.不要吃辛辣刺激性食物;多吃新鲜蔬菜和水果;喝很多的水。
  3.早睡早起,生活规律,保证充足的睡眠,保持受影响的区域清洁,不要滥用化妆品和药物。
  三、日常清洁
  1.不要过度清洁皮肤。
  2.卸妆,清洁必须分开进行。
  3.使用特殊海绵垫帮助洗脸,让油腻的肌肤变得清爽。
  4.选择使用一些专为痤疮皮肤设计的清洁产品,该产品应不含肥皂和酒精,它不会对这些痤疮造成任何刺激。

四、饮食
  为了对抗内分泌失调的问题,可以吃更多调节内分泌的食物。
  1.大蒜
  大蒜在内分泌失调中起重要作用,大蒜不仅可以增强身体的免疫力,还可以增强身体抵御外部感染的能力。此外,它有助于调节血糖水平,每天咀嚼一两个大蒜可以有效地维持内分泌平衡。
  2.含蛋白质的食物
  鱼是富含蛋白质的食物之一,鱼肝油是最好的脂肪来源,每周吃两次鱼有助于维持内分泌系统的平衡。
  3.多吃黄色食物
  黄色食物包括大豆,柠檬,豆腐,南瓜,玉米和香蕉。当身体不好时,每天吃三餐中的黄色食物,也可以强化胃肠功能,改变体质,促进代谢功能的增强,维持女性荷尔蒙的分泌。

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内分泌失调怎么治
内分泌失调需要手术治疗,还有针对甲状腺进行治以及泌尿外科或妇科进行激素调整。一、如果下丘脑和垂体的病理性占位,需进行手术干预。二、如果下丘脑和垂体引起靶腺器官分泌异常,除原发部位治疗之外,还要进行激素水平替代。三、部分患者可能原发于甲状腺、肾上腺的问题,可能会出现甲亢、甲减,如果不是垂体和下丘脑引起,可以针对甲状腺进行治疗,肾上腺的问题同样如此。病因寻找非常重要,只有去除病因,才能平衡全身的内分泌腺体功能。
雄激素分泌过多怎么办
雄激素分泌过多,需要积极寻找引起激素增高的原因,如果是肿瘤引起的,要及早手术,如果是增生引起的,可以用药物,对因治疗,减少危害。雄性激素又称男性激素,可以促进男性的附性器官的成熟和第二性征的出现,保持正常的性欲和生殖功能。女子体内也有雄性激素,如果雄性激素过高,对于女性来说,会相对雌激素水平过低,导致卵泡不能发育成熟,形成多囊卵巢,严重的可以导致不孕。男性雄激素过多,会引起面部和头部的油脂分泌过多,容易导致痤疮和秃顶。进一步发展,还会影响糖和脂肪的代谢,引起肥胖,高血压,糖尿病,以及心血管风险因素增加。
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有时医生让做的一些检查项目,大家一头雾水,比如:性激素六项检查,这是六项检查,主要是睾酮、催乳素、雌二醇、孕酮、促卵泡生成素以及黄体生成素。通过六项检查的结果来确定卵巢的状况,当然做这六项检查,还可以查出内分泌或者是其它方面的状况。