神经衰弱吃什么药效果最好神经衰弱吃什么药需根据原因决定，有些原因不需要吃药。引起神经衰弱常见原因有工作与学习压力大、长期心理冲突、心理障碍、情感障碍、不规律生活作息致生物钟紊乱等。神经衰弱治疗在排除器质性疾病引起的可能后，包括心理行为治疗、西药治疗及中药治疗三个方面。心理行为治疗上要引导患者保持乐观开朗的心态，规律生活作息，避免熬夜，经常性与家人或朋友分享压力；西药治疗方面可服用苯二氮䓬类药物镇静、助眠，β受体阻断剂药物抑制交感神经兴奋，三环类药物抗焦虑治疗；中药治疗可选用安神补脑液、养血安神片等药物。改善神经衰弱的食物神经衰弱的患者可以吃一些有养心安神、助眠作用的食物。临床常见的有酸枣仁、百合、红枣、莲子，在晚上睡觉前可以用捣碎的酸枣仁泡水喝，有安神助眠的作用。晚上可以用百合、红枣、莲子煮粥喝，有养心安神、帮助睡眠的作用。神经衰弱的患者一般容易出现精神疲劳、身体乏力、睡眠障碍以及爱发脾气等表现。睡眠改善之后可以逐渐的改善精神疲劳、神疲乏力等神经衰弱的症状。神经衰弱失眠小偏方没有治疗神经衰弱的小偏方。神经衰弱失眠的治疗方法，建议可服用药物来缓解症状。如口服乌灵胶囊，谷维素，刺五加等，对治疗神经衰弱失眠有很好的效果。日常生活中也要注意调整，要保持良好的心态。积极乐观的心态，对待任何挫折和困难都要积极的面对。神经衰弱失眠可以每天睡前喝一杯热牛奶，牛奶也有安神催眠的作用，或是睡觉前喝一杯热糖水，也会帮助很快入眠，也可以每天晚上在睡觉前用一勺食醋兑冷开水喝。在平时要对患者树立信心，要让患者正确认识疾病，树立起战胜疾病的信心。再配合药物治疗，减轻症状。神经衰弱按摩最佳部位可以按揉涌泉穴。涌泉穴位于足底，因为足底是穴位最丰富的地方，并且对治疗全身疾病都有一定疗效，用拇指按压足底正中间凹陷的地方，一次按揉一分钟左右，可以多次进行，缓解神经衰弱。神经衰弱用按摩的方法可以有一定的缓解。可以用掌心从上到下的推拿背部，让患者取俯卧位，平趴在床上，按摩的人用掌根从下到上推拿患者的背部。

神经衰弱是在长期紧张和压力下，容易出现精神易兴奋，如易激动、烦躁、易怒，还可能存在紧张不安、担心多虑、愁眉苦脸等症状；脑力易疲乏，如经常感到疲乏、反应迟钝、记忆力减退、注意力不集中、工作效率明显下降等；生理功能紊乱，如入睡困难、多梦，易惊醒，睡眠浅，醒后不易再入睡等。若患者出现情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等相关症状，应及时去医院找专业医生就诊，可在医生指导下服用枣椹安神口服液。当患者病情稳定和好转后，应保持良好的情绪，同时也要规律作息，有利于身体的恢复。避免疲劳，防止压力过大。

对于神经衰弱的调理，可以通过中医针灸、按摩的方式。中医针灸、按摩能够很好的刺激脑部神经，让疲惫的大脑得到有效缓解。同时在医生的指导下服用枣椹安神口服液。在治疗的同时，建议患者合理安排自己的工作、学习、睡眠和娱乐时间，并适当的参加户外运动，多与朋友谈心，积极面对生活。也要保持膳食均衡，尽量少饮咖啡、浓茶，同时还需戒烟酒。通过这些方法有利于缓解患者的压力，放松心情，对于神经衰弱的症状也有一定改善作用。

早晨起来后觉得浑身乏力多数情况下是在睡觉的过程中大脑缺氧，身体的肌肉组织缺氧导致了身体处于一种缺氧的状态，缺氧后身体一些代谢的产物，一些酸性物质就会存留在体内或体内生成酸性物质过多，感到全身疲乏。多数见于上呼吸道的不通畅，像鼻中隔弯曲、鼻甲肥大、悬雍垂过长、舌根后坠、扁桃体增大、先天性上呼吸道的狭窄、上呼吸道的阻塞引起来的睡眠呼吸暂停综合征。另外，除了上呼吸道阻塞的情况以外，脑部的一些疾病，像一些脑血管意外，缺血性脑血管疾病，脑梗死或者脑出血的后遗症也会出现睡眠呼吸暂停综合征，也会出现第二天疲乏无力的情况，多数情况都是因为睡眠呼吸暂停综合征导致的。

每晚做梦有可能是心理焦虑或者是精神紧张导致的，也有可能是睡眠环境不够安静。如果失眠多梦发生的较频繁，那也有可能是神经衰弱或是呼吸暂停症引起的。

神经衰弱初次发作，病情较轻，进行适当心理调节，可逐渐自愈；若是病情反复发作持续时间过长，则无法自愈，需要通过心理治疗、药物治疗、其它疗法等方法干预。

神经衰弱如果病情不是很严重，然后做好自我调节工作，是能够自愈的。常见的自我调节方法是树立自信心、坚持身体锻炼、合理宣泄自己的情绪、培养开朗的性格等。

神经衰弱可以表现为患者入睡困难或者是醒的早，另外可以表现为白天精神的烦躁或者是情绪的改变、高兴不起来，有部分患者表现为注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等症状。其实在早期的时候，尤其是在中国普遍认为有神经衰弱这种医学诊断。但国际上不承认神经衰弱这种诊断，国际上把上述的症状仔细的分为可能是焦虑，也可能是抑郁的病症。所以，神经衰弱是在中国的特定的场合下的一种诊断，但是国际分类已经否定了神经衰弱这一诊断。

很多老年人经常会出现中风的情况，中风又被称之为脑血管意外。对患者的生活有很大的影响，通常中风前会有一些前兆，患者在中风前会表现为：嗜睡、突然眩晕、手指麻木以及说话吐字不清等症状。

现实生活中的有些人因为患有神经衰弱经常会出现失眠的情况，经常失眠的人，由于机体得不到完全恢复，很容易引发各种慢性疾病，所以，失眠患者应该正确认识失眠，不要过分紧张，以免形成恶性循环，要尽量创造一个良好的睡眠环境，最主要的还是要寻找原因，排除干扰。