妊娠高血压综合征预防方法有哪些
发布时间：2020-09-1654311次浏览
妊娠高血压综合征已成为产科常见疾病，也是导致产妇死亡的第二大原因，所以预防妊高症是每一个孕妇要做的事情。妊高症可以预防吗？要怎么预防？今天我就简单讲讲妊娠高血压综合征要如何预防？
目前尚不能在一般人群中预防妊娠期高血压疾病的发生。以下措施对高危人群的预防可能有效：
饮食营养：没有足够的证据证明限制食盐摄入可以降低子痫前期的发病。膳食中低钙的孕妇患妊娠高血压疾病的风险显著增加。但是补钙能否预防子痫前期尚有争议。对饮食缺钙的妇女应当补充钙剂。鱼油中富含ω-3脂肪酸，补充此类脂肪酸可以预防炎症介导的动脉粥样硬化，但未证实补充鱼油可降低子痫前期的发生。
小剂量阿司匹林：能否预防子痫前期结论并不明确。个体化服用小剂量阿司匹林，对某些类型子痫前期发病的预防作用还待进一步研究。联合应用低分子肝素钠加小剂量阿司匹林，对子痫前期的预防效果也尚不明确。
抗氧化剂：补充外源性抗氧化剂如维生素C、维生素E有助于改善机体氧化能力，降低患子痫前期的风险。但未得到研究证实。
体育运动：体育运动可预防高血压性心血管病变，但是否可降低子痫前期的发生率尚有待证实。
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妊高症危害妈妈健康
当今社会，由于饮食等各方面的问题，有的女性能够怀孕都很不容易，如果孕期再患有妊高症的话，会更加糟糕。妊高症不仅会对母体造成伤害，而且对腹中的胎儿有影响，影响其正常发育。下面，我们就一起了解一下妊高症对妈妈健康的危害。
患了妊高症怎么办
妊高症是女性在怀孕妊娠期间特有的一种疾病，其表现主要为水肿，高血压，尿蛋白等，也是威胁孕妇以及胎儿健康的重要因素之一，很多准妈妈在得知自己得了妊高症之后就非常紧张，大脑一片空白不知所措，下面就带领大家一起来学习下得了妊高症应该怎么办。
妊高症术后采取追踪护理
妊高症通常发病在孕期妊娠20周左右，也叫血毒症或者先兆子痫，妊高症发病机理有多种，其症状一般表现为高血压，水肿，尿蛋白等。得了妊高症应及时治疗，治疗过程以及术后还应注意合理的护理，下面就给大家妊高症术后采取追踪护理应注意哪些事项。
妊娠高血压症危害大吗
新生命的喜迅，是幸福快乐的。但曾几何时孕期的苦难也是记忆犹新的。孕期漫长又艰辛，随着生活环境和饮食的变化，妊高症也欺凌孕妇。症状多复杂又极其危险，对孕女及胎儿造成危害。那么妊高症危害大吗?
临床上妊高症病因很复杂
妊高症十分危险，因此很多准妈妈都害怕会患上妊高症，这就需要大家生活中重视预防妊娠期间高血压，发现有高血压的症状及时去医院就诊，积极做好产检，可见多认识妊高症的发病原因，尽量避免患上妊高症，目前妊高症病因很复杂。
妊高症是什么
妊高症是妊娠期高血压疾病的简称，是指女性在怀孕后出现血压升高。妊高症会严重影响孕妇和胎儿的健康，主要包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫，以及慢性高血压并发子痫前期和慢性高血压合并妊娠。由于在出现妊娠期高血压后，会导致全身小血管的痉挛，还会引起内皮损伤及局部出血，这时就会导致全身各脏器血流减少，对母儿造成危害，甚至可能会导致母儿死亡。出现妊高症后，表现为血压增高，这时可能是收缩压超过140毫米汞柱，或舒张压超过90毫米汞柱。少数女性还可能会伴有上腹部的不适，或血小板减少，而且检查尿常规会发现尿中有蛋白出现。对于重度子痫前期的女性，血压和蛋白尿会持续升高，这时就可能发生母儿脏器功能不全，或胎儿并发症。比如导致孕妇出现心力衰竭或肺水肿，还可能会出现胎儿生长受限以及羊水多少，一般可能在37周前就会发病。
孕妇妊高症的表现
妊高症女性怀孕后期出现血压升高，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫以及慢性高血压并发子痫前期、慢性高血压合并妊娠。孕妇妊高症具体类型不同，其表现会有一定差异。孕妇出现妊高症后，首先表现为血压增高，可能收缩压超过140毫米汞柱，或舒张压超过90毫米汞柱。一、少数孕妇可能会伴有上腹部不适血小板减少，检查尿常规发现尿中有蛋白出现；二、对重度子痫前期孕妇，血压和蛋白尿会持续升高，可能发生母儿脏器功能不全或胎儿并发症。如导致孕妇心力衰竭、肺水肿，还可能出现胎儿生长受限、羊水过少，一般在37周前发病；三、妊娠合并慢性高血压，孕妇在怀孕前没有蛋白尿，在怀孕后出现明显蛋白尿，且血小板会减少；四、孕妇出现子痫，可能会出现全身抽搐、面部充血、口吐白沫、昏迷等现象，症状持续时间一般在1分钟左右，之后停止，呼吸恢复正常。
妊高症临床表现
妊高症临床表现为血压增高，少数孕妇还会伴有上腹部不适，或血小板减少的情况，尿中会发现有蛋白，还会出现母儿脏器功能不全，或胎儿的并发症。孕妇出现子痫，会全身抽搐、面部充血、口吐白沫、昏迷。妊高症包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫，以及慢性高血压并发子痫前期和慢性高血压合并妊娠。妊高症的具体类型不同，其表现就有差异。妊高症的血压，收缩压超过140毫米汞柱，或舒张压超过90毫米汞柱。重度子痫前期，导致孕妇心力衰竭或肺水肿，还可能导致胎儿生长受限及羊水过少，在37周前就会发病。如果妊娠合并慢性高血压，孕妇在怀孕前没有蛋白尿，在怀孕后会出现明显蛋白尿，血小板也会减少。孕妇出现子痫持续的时间一般在1分钟左右，然后就能停止，呼吸也能够恢复。
孕妇为什么会得妊高症
孕妇得妊高症是因为母体、胎盘、胎儿等众多因素作用的结果。目前引起原因和发病因素不是特别明确，但对于高危因素，以及有些特殊的病因，可能有一定关系。首先对于年龄大于40岁的孕妇，既往有子痫前期病史，或有高血压糖尿病的女性，其发生妊高症的几率会特别高。其次对于有子痫前期家族史，又是多胎妊娠的女性，其出现妊高症的几率也会明显增加。另外，对于本身有胰岛素抵抗的女性，也可能会导致脂代谢混乱，而且还可能影响前列腺素的合成，所以这时也可能增加外周血管阻力，从而导致血压升高。由于妊高症在胎盘免出后会很快缓解，甚至可以自愈，所以这个疾病又称之为胎盘病。可能在怀孕期间，子宫螺旋小动脉重铸不足，或因为炎症免疫过度激活，甚至是由于血管内皮细胞受损导致，但也不排除是由于遗传因素，甚至是营养缺乏导致。
妊高症的预防
妊高症是妊娠期高血压疾病的简称，就是指女性在怀孕后出现血压升高，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫，以及慢性高血压并发子痫前期和慢性高血压合并妊娠。但妊娠期高血压的病因其实至今不明，而且也没有发现有任何的预防措施，所以妊高症的预防确实不是特别明确。但由于孕妇年龄在超过40岁以后，同时在有糖尿病，或者是肥胖的情况下发生妊高症的几率比较高，所以女性在怀孕前，就需要先检查控制血糖，同时还需要锻炼身体，来缩小腹围和腰围，使体重指数能够明显下降，这样在怀孕的时候，发生妊高症的几率可能会有所降低。对于本身就有糖尿病的女性，那就需要坚持规范用药，将血糖控制在正常水平以后再备孕怀孕，而且在怀孕期间还要定期监测血糖和血压情况，以免出现妊高症。
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