我们通常认为最有营养的牛奶、鸡蛋和坚果等等竟然是很大概率的过敏源。很多家长都有天天给孩子吃鸡蛋喝牛奶的习惯，但是幼儿的肠胃细胞发育不完全，这些蛋白分子会进入细胞之间，影响孩子的免疫系统，从而引发其他疾病。因此，孩子的饮食营养首先要讲适合，其次是适量。