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有什么方法可以缓解男人遗精?
病情描述:
最近遗精的频率很高,特别烦恼,有什么办法可以缓解遗精吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 何峰 主任医师 北京积水潭医院 2018-06-11 21:15
    静力半蹲站桩法可以缓解遗精,具体做法是挺胸直腰,屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120~140度左右),头颈挺直,眼视前方,双臂向前平举,两膝在保持姿势不变的情况下,尽力向内侧夹,使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张,持续半分钟后走动几步,让肌肉放松后再做。
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