日常饮食不规律可能会引发胃炎，从而引起胃疼，缓解胃疼缓解首先要明确胃痛的原因，才能对症治疗。看是饮食不当、受凉、刺激等。如果是受凉后可以保暖缓解胃痛。还有的病人服用心脏病药物，阿司匹林导致药物伤害了胃粘膜。那就选择换一种药服用，或者是吃黏膜保护的药物。