很多原因会导致乳房疼痛的情况。有些疼痛是刺痛，有些疼痛是阵痛，一定要及时检查治疗对于女性来说，出现乳腺疼痛的话，一般考虑是乳腺增生引起，所以建议您去乳腺外科完善相关检查，进而决定下步方案，必要时需要做个穿刺活检明确一下，进而决定下步方案，平时注意休息，注意饮食，少吃含激素水平高的食物，定期复查。