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乳清蛋白粉和增肌粉的区别
病情描述:
我前段时间买了一个增肌粉,乳清蛋白粉和增肌粉的区别?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 闫冬 副主任医师 北京航天总医院 2019-11-05 17:43
    乳清蛋白粉和增肌粉的区别是肌肉粉成分不同,更多的碳水化合物,维生素和其他矿物质被添加到蛋白粉中。部分增肌粉含有600千卡以上的热量,一些肌肉粉的热量甚至超过1000千卡,蛋白质含量在25%-35%之间,以肌肉技术乳清蛋白为例,添加3磅肌肉粉,其热量为1010卡路里,而蛋白质仅含小41g,这是一种非常经典的增肌粉。
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