可以使用温水进行洗头、在头发未干前，将成片的头癣撕掉，使用棉签涂抹药膏在患处等可以有效的缓解头癣症状。平时保持头皮清洁干燥，平时做好预防工作，可以使用硫磺皂洗头，避免食用辛辣刺激食物，保证充足睡眠、避免熬夜，过度劳累等可以有效缓解头癣症状。