猝死是有预兆或没有预兆的死亡。需要预防原发性疾病如心绞痛、心肌梗塞、风湿性心脏病、扩张型心肌病等心脏疾病，生活中需要适度运动，避免心理过度紧张，不能熬夜，有发作征象者可对症治疗。心绞痛和心肌梗死患者应准备硝酸甘油、速效救心丸等，风湿性心脏病和扩张型心肌病应控制心力衰竭。