半夜两点到三点之间，离肺经的时间非常近，在这段时间里肺经会非常活跃，开始分布气血，排出毒素进入体内。肺经时间之前，胆经和肝经是有序的，肝胆的热量也会在肺经时间影响肺经。肺经瘀阻不通，则会导致气机不畅，肺火上升，引起咳嗽。推荐方案：肺经不通建议通过按摩打开肺经，可以去中医医院按摩，也可以在医生的指导下自己按摩。而且经常锻炼，可以放松肌肉，促进血液循环。