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怎样预防乳腺疾病
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怎样预防乳腺疾病
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王子函 副主任医师 北京友谊医院 2020-08-19 19:55
    (一)首先要注意保持良好的情绪,保持舒畅的心情和乐观的情绪是预防乳腺疾病的关键。(二)改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。(三)生活要有规律,注意劳逸结合这些也是非常重要。要保持性生活的和协,能够调节内分泌失调。保持大便通畅,能够减轻乳腺的胀痛。对于乳腺增生的预防都有一定的作用。
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