如今很多年轻人还没有为人父母的打算，所以做好避孕措施就显得尤为重要，在我们生活中避孕的方式还是比较多的，避孕药就是比较常见的一种，虽然此方式比较方便高效，但是长期服用避孕药会产生很大的副作用，所以要谨慎使用，那么，究竟避孕药一片的好还是两片的好呢?

变蛋又叫皮蛋，不但是美味佳肴，而且还有一定的药用价值。变蛋，味辛、涩、甘、咸，能泻热、醒酒、去大肠火，治泻痢，能散能敛，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。但是，怀孕期间的女性要慎吃，原因如下：

红心柚子又称红心蜜柚，它所含的维生素以及天然色素等成分，对人体有一定的保健作用，红心柚子还具有调节人体的新陈代谢，祛痰润肺，消食醒酒，改善胃肠环境，降火利尿的功效，孕妇适量吃些红心柚子，对身体是大有裨益的。

别直参，又叫高丽参、朝鲜参，被东方医学界誉为“滋阴补肾，扶正固本”之极品，含有各种氨基酸和肽类、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、B2、烟酸、泛酸等，对人体有很好的滋补作用。

意大利面，也被称为意粉，是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。意大利面条有很多种类，每种都有自己的名称，长短有差，其空心的种类被部分汉语使用者称为通心粉。作为意大利面的法定原料，杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好。意大利面的形状也各不相同，除了普通的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、贝壳型的林林总总数百种。孕妇吃意大利面的好处：