经常的喝酒，而且腹部，特别的肥胖，走路都成了负担，这种情况的你又有熬夜和其他的不良嗜好，你要戒掉其他的不良嗜好，注意规律饮食，规律作息时间，制定运动的计划，控制饮食，腹壁肥胖的部分可以做一些锡纸或者是，局部的一个减肥穴位按摩出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。