面瘫谨慎吃什么，首先要明确是什么原因导致的面瘫，如果是脑梗塞所引起的中枢性面瘫，多考虑伴有一定的动脉硬化，血脂高或血糖高，这就要求在饮食中不要吃含脂肪过高的东西，比如肥肉猪有油炸食品等。尽量吃的比较清淡，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。