心源性猝死是一种自然死亡，它是因为人体的心脏受到一些原因，而导致心脏骤停引发的死亡，尤其是一些冠心病患者，猝死的几率会更加大。所以在平常一定要预防这种突发性的死亡，首先要保证作息时间规律，饮食清淡，平时多做运动，尽量不要抽烟喝酒，还需要定期去体检。