遗传、饮食和内分泌;当然，医学专家普遍也认为遗传、饮食和心理因素也是痘痘频发的一个因素。保持清淡的饮食习惯，不吃油腻和辛辣的食物，对于皮肤而言都是好事。实际上，心理因素对皮肤的影响是显而易见的。而遗传，则是自己无法控制的一种成因，如果你的父母中有人有长痘痘的历史，你就要提高警惕，防患于未然了。角质层异常，健康的角质层可以保护你的皮肤，但是老化的角质堆积在皮肤表层会影响护肤品的吸收、令皮肤粗糙晦暗。同理，毛囊口的角质异常，同样会堵塞毛孔，产生痘痘。所以定期正确的去角质，也是避免痘痘频发的一个方法。当皮脂阻塞在毛孔中，细菌会加速繁殖，导致毛囊出现炎症从而产生痘痘。