胰腺与胆囊痛一般可以通过疼痛部位、疼痛性质、疼痛加剧或减轻的因素等方面区别。1、疼痛部位:胰腺痛不仅可发生在中上腹,也可发生在下背部。胆囊痛通常发生在右上腹部,可以从上腹部辐射到肩膀和背部。2、疼痛性质:胰腺痛通常有隐痛、隐痛或肿胀痛。疼痛是持续的,并随着时间的推移而加剧。胆囊痛始于疼痛和不适,随着时间的推移逐渐发展为绞痛。3、加重或减轻疼痛的因素:胰腺痛会随着体位的改变而改变。仰卧或脊柱伸展可加重疼痛,而俯卧、蹲下、坐姿弯曲或侧卧屈膝可减轻疼痛。胆囊痛通常发生在饱食或油腻的饮食之后,随着胆囊炎的持续发展,疼痛程度会加重。建议患者平时应注意休息,避免剧烈活动,可以通过热敷缓解疼痛。疼痛剧烈时可在医生指导下服用止痛药缓解。