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白扁豆怎么吃才祛湿

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白扁豆怎么吃才祛湿

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王强
王强 山东省立医院 副主任医师
白扁豆可以和薏仁一起煮粥吃,能够去除身体的湿气,可以改善身体湿气重引起的腹胀、消化不良、肢体浮肿等一些情况,但是在吃的时候一定要煮熟,因为白扁豆有一些毒性,避免生吃会引起一些副作用。白扁豆里面的蛋白质和糖类含量比较高,还能够健脾胃、促进消化、清热解暑,特别适合在夏天吃,可以缓解中暑引起的拉肚子、出虚汗等情况。

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肝著或作肝着,又名肝胀。肝著病名出自《金匮要略·五脏风寒积聚病脉证并治》。肝著是因肝热病、肝温等之后,肝脏气血瘀滞,著而不行,以右胁痛,右胁下肿块,用手按捺捶击稍舒,肝功能异常等为主要表现的内脏疾病。肝著病临床表现为右胁痛,右胁下肿块,用手按捺捶击稍舒,肝功能异常等为主要表现的内脏疾病,常有肝热病发病史。一般认为肝热病病程超过六个月,症状持续和肝功能异常者,即为肝著。右胁或剑突下胀痛或刺痛,常欲以手揉按,伴食欲不振、嗳气、腹胀、便溏、乏力等症。

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